Таблетки мумие от чего они

Как принимать мумие в таблетках–инструкция по использованию



Мумие, относится к одному из самых любимых и наиболее часто применяемых в народной медицине натуральных средств. Такой популярности способствовала его необычайная эффективность при целом ряде заболеваний, доступность и относительно малая цена.

Оглавление:

Что касается доступности, то в наше время большую популярность приобрело мумие в таблетках и в этой статье мы с вами как раз и разберем как правильно его применять и в каких случаях.

Хотя я лично не являюсь фанаткой этого продукта в таблетированном виде и мне больше по душе натуральный продукт, но кто то возможно считает иначе и использовать таблетки ему удобнее. Что ж, выбор за вами. А тем, кто слышит о мумие первый раз, будет полезнее прочитать эту статью .

В каких случаях принимают мумие в таблетках

Скажу сразу, что мумие в чистом виде и этот же продукт в таблетках, по сути будут разными продуктами, хотя и имеют одно название. Лечебные свойства последних будут на порядок ниже, так как при изготовлении таких таблеток помимо самого мумие туда добавляют еще несколько других компонентов, к тому же продукт подвергается некоторым термическим изменениям.

Поэтому если планируете серьезно заняться своим здоровьем, то лучше купить натуральный 100 % продукт без всяких добавок. Итак, в каких же случаях можно использовать мумие в таблетках?


  • при заболеваниях желудка и кишечника
  • при болезнях дыхательных путей
  • при ЛОР заболеваниях
  • после операций, для быстрого восстановления организма
  • при переломах костей, для быстрого их заживления
  • при повышенном холестерине (читайте о самом эффективном способе его снижения)
  • при невралгических расстройствах
  • для укрепления иммунитета
  • как вспомогательное средство при похудении
  • при выпадении волос

“Горная смола” может быть весьма эффективным средством при головных болях. Для этого, нужно утром и вечером принимать по 1 таблетке в течении 3 недель. Можно их смешать с медом или растворить в теплом молоке. После 3 недельного курса лечения требуется 10 дней перерыва, после чего лечебный эффект можно закрепить повторением курса лечения.

Мумие нашло также широкое применение в косметологии. Например, с его помощью можно укрепить и оздоровить волосы, придать своей коже упругость и здоровый вид. Ниже я дам рецепты применения этого полезнейшего продукта природы.

Противопоказания

Мумие – это искусственный стимулятор для организма любого человека. А это значит, что его не следует принимать на постоянной основе или очень долго. Дело в том, что организм человека к нему привыкает.

Также нельзя во время прохождения курса лечения принимать спиртное, в любых его формах. А так противопоказания у мумие в таблетках те же, что и у натурального продукта:

  • Беременность
  • Период кормления грудью у женщин
  • Гипертония
  • Детский возраст (обычно до 12 лет)
  • Аллергия или индивидуальная непереносимость

Инструкция по применению мумие в таблетках

Итак, давайте разберемся как же можно их принимать? Существуют как общие рекомендации, так и отдельные рецепты. Сначала об общих рекомендациях.


  1. Не рекомендуется применять такие таблетки более 1 месяца без перерыва. Обязательно делайте 10 дневный перерыв, после которого можно повторить лечение
  2. Обычно схема приема внутрь предполагает 2 разовый прием утром (за полчаса до еды) и вечером (через 2 часа после еды). Прием более 2 таблеток в день нежелателен!
  3. Дозировка при приеме внутрь рассчитывается исходя из веса больного и его возраста
  4. При лечении хронических заболеваний таблетками мумие требуется многократное повторение курсов с перерывами между ними

Рецепты применения

При растяжках во время беременности

Мумие позволяет довольно неплохо бороться с растяжками, которые неизбежно возникают во время беременности. Для этого нужно приготовить простой крем по такому рецепту:

  • Берем обычный детский крем, кипяченую остывшую воду и 3 таблетки мумие.
  • Таблетки нужно растолочь, растворить в небольшом количестве воды (чайная ложка или чуть более), а потом смешать с детским кремом.

Такой крем от растяжек наносится на проблемные места 1 раз в сутки в течении минимум 2 месяцев. После этого вы будете приятно удивлены!

Как вспомогательное средство при похудении

Так называемая “Горная смола” является отличным вспомогательным средством при похудении. Но только вспомогательным! Сам по себе один прием таблеток мумие вряд ли поможет вам сбросить лишние килограммы, но в комплексе с физическими упражнениями и диетой – это работает! Проверено не раз!

Мумие – это отличный активатор обмена веществ, к тому же при регулярном приеме еще и снижается аппетит, что тоже способствует похудению.

Пьют таблетки мумие при похудении курсами по 10 или по 20 дней, с перерывами между ними 7-10 дней ( утром и вечером). Дозировку можно посмотреть в этой таблице, она зависит от веса



Мумие

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Мумие – природный биостимулятор.

Фармакологическое действие

Мумие – это смола, которую собирают в горах на высоте 3500м.

В составе мумие находятся биологически активные вещества (порядка 80 составляющих): растительные антибиотики, антикоагулянты, кремний, ванадий, сера, железо, магний, олово, молибден, стронций, медь, марганец, серебро, никель, гелий, хром, висмут, азот, углерод, водород, аминокислоты (лизин, валин, треонин, метионин, гистидин, триптофан и другие), жирные кислоты, масла эфирные, некоторые витамины из группы В, хлорофилл, гормоны, ферменты.



Благодаря целебным свойствам составляющих, смола обладает противовоспалительным, омолаживающим, регенерирующим, общеукрепляющим действием, эффективно снимает боль, устраняет негативные последствия радио- и химиотерапии, заживляет костные переломы и раны, улучшает аппетит, сон, подавляет рост опухолей.

Наружно используют мумие от растяжек, также полезно мумие для волос.

Форма выпуска

Мумие в фармацевтической промышленности применяют для производства мазей, растворов.

Также хорошие отзывы о мумие, применяемом в чистом виде, или смешанном самостоятельно с водой, молоком, медом.

Показания к применению Мумие

Положительный эффект дает лечение мумие язв ЖКТ, гастрита, колита, венозного тромбофлебита ног, ожогов, инфицированных и гнойных ран, свищей, гнойных язв, гнойного отита, патологий слуха, воспаления среднего уха, туберкулеза костей, насморка, ангины, аллергии, кашля, острых респираторных заболеваний, астмы бронхиальной, вывихов, травм грудины, переломов костей, ушибов и растяжений.

Применение мумие показано при патологиях половых женских органов (эрозиях на шейке матки, стенках влагалища), при женском и мужском бесплодии, слабой половой функции у мужчин, при заболеваниях нервных периферических стволов, нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата (плексит, радикулит, невралгия), пародонтозе, фронтите, болях в суставах, отложении солей, гайморите.



Есть отзывы о мумие, успешно применяемом для устранения изжоги, рвоты и тошноты, отрыжки, для лечения геморроя, профилактики гриппа.

Для волос мумие применяют в случаях, когда они посечены или выпадают.

Противопоказания

Нельзя применять для лечения мумие без назначения врача, в завышенных дозировках, при непереносимости средства.

Прямых противопоказаний по применению мумие во время лактации, беременности нет.

Инструкция по применению Мумие

Применение мумие внутрь показано при различных заболеваниях ЖКТ, тромбофлебите, туберкулезе костей, респираторных заболеваниях (раствор можно смешивать с молоком, медом), бронхиальной астме, геморрое (сочетают наружное и внутреннее применение).

Раствор смолы желательно принимать по утрам сразу после пробуждения (или через 3ч. после последнего приема пищи, на ночь). Можно применять готовый раствор, можно делать его самостоятельно: разводить смолу в воде с медом, молоке разных соках (например, огуречном, виноградном) в пропорции 1:20 (две или три ст.ложки).

Детям мумие показано в таких дозировках: 3мес–1г – 0,01-0,02гр, детям 1–3г – 0,05гр, детям 3-14л – 0,1гр. Взрослым для лечения мумие берут в дозировке 0,2-0,3гр.

Курс лечения раствором мумие – 25-28дн, если заболевание запущено, через 10дн можно повторить курс.

Наружное применение смолы (мази или раствора) практикуют при геморрое, травмах и ушибах, гнойных ранах и язвах, ожогах (обрабатывают раствором 10%), радикулите, невралгии, плексите (раствор втирают в кожу над местом поражения).

Для лечения воспалений органов слуха раствор можно закапывать в ухо.



Для укрепления волос мумие втирают в кожу головы (для большего эффекта смолу можно смешать с медом или облепиховым соком). Для устранения зуда головы, перхоти в теплый отвар из корней лопуха добавляют мумие и втирают этот раствор в корни или полощут волосы после мытья.

Для посеченных волос мумие применяют, смешивая с отваром мяты и листьев лопуха. Наносить такой раствор лучше по всей длине волос, уделяя внимание поврежденным участкам.

Положительные отзывы о мумие, который для экономии времени добавляют в обычный шампунь для мытья волос, также водным раствором можно просто опрыскивать волосы.

Лечение мумие ослабленных, выпадающих волос длится обычно 10-14дн, процедуры проводят 2-3р/нед.

Помогает мумие от растяжек. Для устранения этих дефектов на коже лучше готовить крем самостоятельно – для большего эффекта. Использовать для приготовления наружного средства можно заводские капсулы или таблетки мумие. Чтобы приготовить крем с мумие от растяжек, необходимо взять 2-3гр вещества, растворить в одной ложке чайной теплой и кипяченой воды, добавить одну-две порции обычного крема для тела, настоять 10-15мин. Все компоненты лучше смешивать в неметаллической чашке. Такой крем с мумие от растяжек можно наносить на поврежденную и лучше распаренную кожу (массажными круговыми движениями) сразу после приготовления, можно некоторое время хранить его в холоде.



Побочные действия

Неконтролируемое применение мумие в больших дозах может спровоцировать местные и общие токсические реакции. Могут возникнуть диарея, нервные расстройства, сердцебиение, подергивания рук и ног, повышение давления, раздражительность и возбудимость.

Также есть отзывы о мумие, вызывающем аллергические реакции из-за индивидуальной непереносимости.

Мумие в таблетках – инструкция по использованию

Мумие является лекарственным средством природного происхождения. В состав медикамента входит огромное количество биологически активных компонентов, оказывающих положительный эффект на организм. Таблетки обладают противовоспалительным, укрепляющим и регенерирующим эффектом. Препарат быстро купирует приступы боли, заживляет раны и переломы, восстанавливает метаболизм, устраняет проблемы со сном, предупреждает образование и развитие опухолей. Рассмотрим особенности применения мумие в таблетках.

Состав и фармакологические свойства

Мумие – это органический продукт, который добывают в горах на высоте более 3000 метров. Препарат имеет богатый состав, который состоит из следующих элементов: кремний, растительные антибиотики, медь, серебро, гелий, ванадий, олово, жирные кислоты, эфирные масла, витамины группы В и С, марганец, хром, азот, водород, ферменты и прочее.

Благодаря насыщенному и разностороннему составу таблетки имеют широкий спектр действия и применяются для лечения ряда заболеваний. Мумие имеет различные формы выпуска, одной из наиболее популярных являются таблетки. Они имеют темный насыщенный цвет и специфический запах. В одной штуке содержится 2 г очищенного мумие.



Природные компоненты препарата принимают участие в процессах обмена в организме, способствуют ускорению адаптивных реакций, положительно влияют на укрепление иммунной функции, благоприятно воздействуют на работу почек. Действие таблеток направлено на нормализацию содержания холестерина в крови, уровня гемоглобина, минимизацию количества липидов в крови. Употребление медикамента позволяет повысить устойчивость организма перед микробами и вирусами.

Показания к употреблению:

  1. различные недуги органов ЖКТ: язвенные заболевания, гастрит, панкреатит, колит;
  2. заболевания сердечно-сосудистой системы;
  3. заболевания капилляров и сосудов;
  4. различные травмы и переломы;
  5. гинекологические заболевания;
  6. инфекционные заболевания;
  7. патологии опорной системы;
  8. астма;
  9. туберкулез;
  10. отит;
  11. глаукома;
  12. стоматит;
  13. ожоги;
  14. гнойные раны;
  15. геморрой;
  16. аллергия;
  17. головная боль;
  18. расстройства сна;
  19. хронический насморк, гайморит;
  20. для общего укрепления.

Мумие в таблетках – инструкция по применению

Для достижения наилучшего результата использовать таблетки необходимо вместе с едой. Препарат оказывает быстрое действие, максимальная его концентрация наблюдается уже через 2 часа после приема. Мумие необходимо пить по одной таблетке дважды в день. Желательно разделить курс приема на утренние и вечерние часы. Рекомендуемая длительность использования – 4 недели. В зависимости от выявленной проблемы и ее серьезности прием таблеток может быть пролонгирован.

  • по 1-й таблетке дважды в день, запивать теплой водой или молоком. Курс лечениядней. Далее необходим перерыв (до 7 дней), после которого следует еще 2-3 курса приема;
  • употребление таблеток в указанной дозировке 1 месяц. Далее – перерыв (10 дней). После чего следует еще один курс лечения;
  • таблетки можно использовать зонально. Для этого необходимо растворить таблетку в небольшом количестве теплой воды и прикладывать компрессы. Подобное лечение практикуется при кожных аллергиях, ссадинах, царапинах.

Обратите внимание, что прием мумие рекомендован исключительно для взрослых. Давать таблетки ребенку самостоятельно – нельзя. Препарат может быть назначен малышу в том случае, если его выписывает врач. При этом вносится поправка на дозировку, которая определяется в индивидуальном порядке.

Противопоказания

Мумие в таблетках инструкция по применению запрещает использование медикамента людям с онкологическими заболеваниями. Не следует принимать таблетки, если у Вас диагностировали заболевания надпочечников или недуги сердечной мышцы. Противопоказанием является наличие любых кровотечений. Нельзя использовать мумие при беременности. Особую осторожность следует проявить людям преклонных лет. Прием медикамента после 70 лет – запрещен.

Благодаря природному составу побочные эффекты при использовании таблеток исключаются. При длительном приеме препарата (более 45 дней) могут наблюдаться симптомы интоксикации. Они быстро отступают после прекращения курса лечения.

Важные моменты:

  • мумие продается без рецепта, использовать препарат можно в свободном доступе для лечения или профилактики перечисленных заболеваний;
  • принимать таблетки можно во время вождения или при выполнении работы, требующей концентрации внимания;
  • мумие можно использовать в комбинированной терапии, однако следует проявить осторожность при одновременном приеме медикаментов с содержанием эуфилина;
  • стоимость таблеток (60 штук в упаковке) начинается от 85 рублей;
  • препарат не имеет полноценных аналогов, которые бы отличались комплексным влиянием на организм. В качестве альтернативы могут использоваться несколько видов медикаментов.

Отзывы

принимал мумие, в то время как получил перелом ноги. Врач назначил для ускорения процесса заживления. Был сложный перелом, и часто были болевые приступы. С началом приема таблеток дискомфорт значительно уменьшился. Благодаря медикаменту процесс выздоровления прошел быстрее, чем прогнозировали врачи.

у меня диагностировали эрозию шейки матки еще в молодости. Гинеколог порекомендовал не лечить до родов. После рождения малыша снова занялась этим вопросом. После прижигания врач назначил мне прием мумие. Процесс восстановления прошел быстро и легко.



у меня вегето-сосудистая дистония, не могу сказать, что особо лечу ее, но периодически принимаю препараты общего укрепления для профилактики. В этом году врач назначил мне мумие. Я довольна результатом. Пила долго, около месяца. За это время сосуды пришли в норму. Конечности перестали быть такими холодными. Вижу заметные улучшения.

лечил простуду с помощью таблеток. Серьезных проявлений болезни не было. Но насморк и кашель сопровождали меня долго и я начал принимать мумие. Сразу эффекта от препарата не будет. Должно пройти около недели. Но зато потом все проходит за день. И стоит лекарство не дорого. И помогает практически от всех болезней.

Все о мумие в таблетках — польза и инструкция применения

Мумие – это смолоподобное вещество натурального происхождения, которое представляет собой довольно вязкую массу с особым запахом и горьковатым вкусом.

Таблетки мумие являются переработанным естественным сырьем с внесением в их состав некоторых добавок. Применение этого вещества в таблетках дает меньший эффект, чем его природный аналог. Однако таблетированный препарат пользуется большей популярностью из-за удобства его применения.

Это полезное вещество считается панацеей, но имеет немало противопоказаний. Это все же лекарство и то как пить мумие в таблетках, а также о других способах его применения лучше узнать из инструкции!



Применение мумие в таблетках

Лечебные свойства этого природного средства известны с древнейших времен – и тогда оно стоило больших денег. Его уникальное целебное действие признается и официальной медициной, поэтому на прилавках аптек можно найти капсулы, таблетки, мази и бальзамы, в составе которых присутствует этот элемент.

Наиболее эффективным вариантом считается эта смола в чистом виде. Это вещество содержит макро- и микроэлементы, а также гуминовые основания. Однако нет государственных стандартов по количеству содержания в нем конкретных микроэлементов, так как состав зависит от места добычи этой субстанции, что не упраздняет ее чудодейственных свойств.

Основные показания для приема мумие в таблетках

  • Болезни костей, мышц и опорно-двигательного аппарата.
  • Травматические невралгии.
  • Различные дерматологические проблемы.
  • Патологии пищеварения.
  • Туберкулез костей.
  • Эпилепсия.
  • Гинекологические недуги.
  • Заболевания десен и полости рта.
  • Мастит.
  • Болезни сердца и кровеносной системы.
  • Инфицированные и гнойные раны.
  • Повышенный холестерин.
  • Глаукома.
  • Аллергия.
  • Тромбофлебит и варикозное расширение вен.
  • Бронхиальная астма.
  • Простудные заболевания.
  • Гайморит.
  • Отит.
  • Головные боли и мигрени.
  • Снижение иммунитета.
  • Параличи.
  • Ожоги разной степени.
  • Онкологические заболевания.

Инструкция по применению мумие в таблетках, очищенного и золотого

Мумие относится к препаратам народной медицины в качестве биологически активной добавки, являющейся дополнительным источником гуминовых кислот. Несмотря на то, что состав золотого и очищенного средства немного разнится, способ использования и рекомендуемая дозировка отличаются только в зависимости от типа течения и сложности заболевания.

Как принимать мумие в таблетках?

  • Препарат, принимают внутрь по 1–2 таблетки 2–3 раза в день, запивая водой или молоком. Стандартный курс составляет – 10 дней. Затем нужно сделать перерыв на 5–10 день и повторить курс. Как правило, хватает 3–4 курсов.
  • Другой вариант: принимать таблетки на протяжении месяца, затем выдержать десятидневный перерыв и пропить еще один курс препарата.
  • Наружно. Необходимое количество таблеток растворить в небольшом количестве воды и прикладывать к больному месту.

Побочные действия: не выявлены.

Передозировка: происходит при длительном, более месяца, приеме повышенных доз. Признаком передозировки является интоксикация. Быстро проходит после отмены приема препарата.



Взаимодействие с прочими лекарственными препаратами: сочетается со всеми лекарствами, кроме тех, что имеют в составе пищевой или этиловый спирт. Следует аккуратно принимать вместе мумие и эуфиллин.

Противопоказания к применению

Помимо положительных характеристик, это вещество имеет ряд противопоказаний. Нельзя слишком долго принимать этот препарат во избежание привыкания организма к искусственной стимуляции.

Запрещен прием мумие во время беременности, грудном вскармливании, гипертонии и детском возрасте (без показаний специалистов).

Не следует совмещать употребление спиртных напитков и прием мумие.

Лечение мумие

  1. Для лечения аллергии. Регулярный прием мумие значительно облегчает симптомы аллергии: уходят высыпания и зуд, нормализуется носовое дыхание. Для правильного лечения необходимо 5 грамм лекарства растворить в 0,5 литра воды и принимать эту смесь утром натощак. А также это вещество подходит для того, чтобы лечить аллергические проявления у детей, но только после трех месяцев и под наблюдением врача.
  2. При простудных заболеваниях и бронхите. Это полезное вещество смягчает болевые ощущения, останавливает воспаление лимфатических узлов, снимает чувство усталости и возвращает силы. Для этого нужно принимать лекарство два раза в день, порциями по 3 грамма. Мумие при бронхите следует принимать начиная с первых часов болезни, чтобы предотвратить быстрое распространение инфекции. Однако в целях недопущения осложнений и побочных реакций, следует предварительно изучить инструкцию по применению данного средства.
  3. При головных болях. Лечение этого недуга с помощью мумие требует определенной схемы: только рано утром или поздно вечером. Курсовое лечение не должно превышать 21 день, а повторять его можно только через 10 дней.
  4. При переломах. Быстрому восстановлению костной системы помогает прием этого средства вместе с кальцием. Для этого достаточно пить по одной таблетке утром и вечером в течение недели, запивая молоком или водой. В зависимости от сложности перелома, лечение этим полезным веществом можно повторять не более 6 раз.

Мумие в косметологии

  1. Для густоты и красоты волос. Несколько граммов мумие нужно разбавить в небольшом количестве шампуня, нанести на волосы, подержать около 10 минут и смыть большим количеством воды.
  2. Для роста волос. Мумие имеет свойство тонизировать организм, оказывая влияние на состояние и рост волос. Для этого мумие принимают как внутрь, так и делают маски, ополаскиватели или покупают готовые шампуни с этим компонентом в составе. Например, для тонких волос подойдет такая маска: смешивают мед, мумие и сок облепихи, а затем втирают в кожу головы за час до мытья.
  3. От прыщей и акне. Можно обычный крем смешать с мумие, настоять в течение суток и наносить несколько раз в день на пораженные участки кожи.
  4. От растяжек. Чтобы вернуть коже тела гладкость и упругой, а также предотвратить появление стрий, потребуется растереть несколько таблеток мумие в порошок, смешать с небольшим количеством воды и нанести на проблемные участки. Процедуру можно повторять ежедневно в течение одного месяца.
  5. Для подтяжки и поднятия тонуса кожи. Помогают этому 2 таблетки препарата, растворенные в 50 граммах сухого белого вина. Из такой смеси получается великолепный тоник для лица, с эффектом лифтинга и омоложения кожи.
  6. Для ногтей. Усилить крепость и рост ногтей, а также избавиться от заусениц на пальцах, поможет использование ванночки из теплого молока, меда, лимонного сока и растворенных таблеток мумие.
  7. Для похудения. Если регулярно пить таблетки на основе мумие, можно избавиться от лишних килограммов. Они способствуют снижению аппетита и ускоряют метаболизм. Пить этот препарат нужно в точности с показаниями инструкции, чтобы суточная норма не превышала допустимый показатель.

Мумие в гинекологии

  1. При воспалительных процессах влагалища, различных эрозиях и дефектах тканей женских половых органов. Лечат данные патологии 4%-ым раствором субстанции, смачивая стерильную салфетку, которая накладывается на эрозированное место. Салфетку нужно зафиксировать тампоном и оставить на ночь. Курс процедуры составляет 21 день, в период до и после менструации. Затем через 10 дней паузы курс повторяют.
  2. При бесплодии. Для лечения этого заболевания, лекарство мумие принимают внутрь, разводя в соке облепихи, моркови или черники. Соотношение составляет 1:20. Принимается натощак дважды в день. Курс приема лекарства составляет 1 месяц.

Дополнительная информация

Есть мнение, что мумие противопоказано пожилым людям, так как может вызвать рост опухолей, которые находятся в зародышевом состоянии. Перед началом приема лекарства необходимо проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование на предмет выявления скрытых патологий.



Как применять мумие в таблетках

Мумие – это вещество природного происхождения. Внешне похоже на смолу, чаще имеет цвет от коричневого до черного. Реже встречаются виды мумие и других цветов, зависит это от наличия разного количества микроэлементов в составе. Запах специфический, вкус вещества горький. «Каменная смола» обладает лечебными свойствами. С ее помощью укрепляют иммунитет, очищают организм от токсинов, нормализуют обмен веществ и вылечивают болезни.

Какие заболевания лечит?

В состав мумие алтайское входят микроэлементы, аминокислоты, растительные аналоги гормонов, витамины, альбумины, антисептические вещества и другие полезные компоненты. Благодаря этому мумие показано для приема при лечении таких заболеваний:

  • Ушибы, вывихи, растяжения сухожилий, переломы костей, заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Эндокринные нарушения: сахарный диабет, болезни поджелудочной железы, щитовидной железы.
  • Заболевания мочевыделительной системы, камни в мочеточниках и мочевом пузыре, воспаления, болезни почек.
  • Нарушения в работе пищеварительной системы: гастрит с различной кислотностью, язвы, колиты, кишечные расстройства.
  • Заболевания печени и желчного пузыря: гепатиты, дискинезии, воспалительные процессы.
  • Болезни сердца и системы кровоснабжения: миокардиты, кардиопатии, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  • Воспалительные процессы органов дыхания: бронхиты, синуситы, гаймориты, пневмонии, ОРЗ, ОРВИ.
  • Неврологические нарушения: частые головокружения, головные боли, бессонница, речевые проблемы, эпилептические припадки.
  • Кожные проблемы: дерматиты, угревые сыпи, экземы, грибковые поражения кожи, раны и ожоги.
  • Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин.
  • Болезни органов слуха, зрения.

Горный бальзам активизирует в организме обменные процессы, полезен для иммунитета, улучшает состав крови, снимает воспаления и обладает омолаживающими свойствами.

Что лечит мумие: целебные свойства, чем полезно при профилактике и чем помогает при лечении

Горная смола, озокерит, слезы великанов, воск гор, брагшаун, мумий, каменное масло, кровь горы — это все о мумие, об обросшем легендами средстве неизвестного происхождения, которое подталкивает людей на бесчисленные споры о необходимости его применения.

Уже больше трех тысяч лет люди знают о нем и применяют при лечении различных заболеваний, для быстрейшего срастания переломов, в косметологии и для продления жизни.



Но далеко не все считают мумие панацеей. Некоторые утверждают что улучшение от приема мумие — это просто вид самовнушения и эффект плацебо.

Много говорится и о том, что это просто смешно — верить в какой-то продукт и рассчитывать на то, что он избавит ото всех болезней и недугов, вернет здоровье, красоту.

Так что лечит мумие и лечит ли на самом деле?

Мумие — это пластическое природное вещество наподобие смолы. Происхождение минерально-биологическое. Цвет мумие варьируется от светло-коричневого до черного, также встречается и цветное. Мумие бывает гладкое и с неправильной, крошащейся структурой, бывает тягучее и похожее на застывшее стекло, прозрачное и непрозрачное. В любом случае все встречающееся в природе мумие обладает специфическим бальзамическим запахом и сходными свойствами и составом.

Мумие находят в горах в различных странах и регионах, таких как Кавказ, Непал, Австралия, Иран, Средняя Азия, Алтай, Индия, Монголия, Россия, Южная Америка, Северная Африка и некоторых других.



Мумие уже несколько тысячелетий широко применяется в народной медицине. Традиционная же медицина еще не совсем изучила, какое действие оказывает прием мумие на организм человека, и поэтому не сильно доверяет этому средству, но пришла к мнению, что оно помогает заболевшим людям быстрее справляться с недугом и рекомендует применять его в дополнение к курсу прописанных лекарственных препаратов.

Давайте разберемся, что лечит мумие? Для этого приведем полный перечень болезней и недугов:

  • Сердечно-сосудистые заболевания: варикоз, тромбофлебит, гипертония, постинфарктное состояние, сердечная недостаточность.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей: кишечные расстройства, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность желудка, пониженная кислотность желудка, холецистит, хронический колит, язвенный колит, расстройства пищеварения, повышенный аппетит, пониженный аппетит, атония кишечника, гепатит, гастрит, желчнокаменная болезнь, тошнота, изжога, рвота, отрыжка, запор, отравление.
  • Заболевания дыхательной системы: насморк, бронхиальная астма, бронхит, ангина, кашель, носовое кровотечение, туберкулез, пневмония, плеврит, легочные кровотечения, ларингит, фарингит, синусит, пансинусит, гайморит, катар верхних дыхательных путей.
  • Заболевания органов зрения: ячмень, глаукома.
  • Заболевания органов слуха: гнойный отит, снижение слуха, воспаление среднего уха.
  • Заболевания почек и мочевыделительной системы: цистит, язва мочевого пузыря, мочекаменная болезнь, пиелонефрит.
  • Заболевания полости рта: пародонтоз, хейлит, стоматит, заеды в уголках рта.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата: переломы, радикулит, вывихи, растяжения, костнотуберкулезные процессы, суставные боли, ревматизм.
  • Эндокринные заболевания: диабет, панкреатит, слоновость.
  • Кожные заболевания: дерматит, ожоги, гнойные раны, ссадины, гематомы, порезы, растяжки, долго заживающие швы, язвы, акне, псориаз, фурункулы, экзема.
  • Профилактика и лечение простудных заболеваний: ОРЗ, ОРВИ, грипп.
  • Геморрой.
  • Аллергические заболевания.
  • Заболевания репродуктивной системы: мужское бесплодие, женское бесплодие, эрозия шейки матки, эрозия влагалища, ослабленная половая функция, воспаление молочных желёз при застое молока, трещины на сосках.
  • Заболевания крови: анемия, лучевая болезнь.
  • Отеки.
  • Заболевания центральной нервной системы и периферической нервной системы: эпилепсия, головные боли, невралгия, мигрень, головокружения, заикание, нарушения сна, нейродермит, паралич лицевого нерва.
  • Низкий иммунитет.

Итак, что лечит мумие, мы выяснили, теперь давайте разберемся, сколько же стоит мумие и где его можно приобрести.

Приобрести мумие можно практически в любой крупной аптеке или специализированных торговых точках.

Также широкий выбор мумие представлен во множестве интернет магазинов.



Мумие можно приобрести в виде капсул, таблеток, пасты, бальзамов или в виде небольших брикетов и пластинок.

В аптеках мумие продают в таблетированной форме. За двухсот миллиграммовую упаковку, содержащую 20 таблеток, с вас попросят от 45 до 90 рублей. Но в таблетках мумие подгоняют под стандарт, разбавляя для этого дополнительными компонентами, соответственно мумие в таблетках остается совсем мало.

Намного большая концентрация у мумие в виде бальзама. Продается такое мумие в небольших баночках и имеет вид незастывшей смолы. За стограммовую баночку бальзама с мумие в среднем по России придется заплатитьрублей.

Но самое полезное — очищенное или цельное мумие. Хотя и цена такого продукта значительно выше. Продается оно в виде небольших пластинок. Одна такая пластина весом в два грамма имеет цену порядкарублей.

Также очищенное мумие может продаваться в брикетах и иметь чуть более пластичную структуру. За пятьдесят граммов брикетированного мумие придется заплатить пятьсот — пятьсот пятьдесят рублей.



Задавшись вопросом «что лечит мумие?» и просмотрев отзывы на многочисленных форумах, посвященных этому продукту, проанализировав и обобщив их, можно сделать вывод, что подавляющее большинство людей, использующих мумие, очень довольны действием этого натурального природного вещества.

Многие делятся рецептами, в состав которых входит мумие, расписывают весь процесс лечения, методики которыми они пользовались при различных заболеваниях. Можно найти различные советы по приему, например как принимать: натощак или на полный желудок? В чем разводить: в молоке, воде, отваре трав или меде?

Огромное количество отзывов посвящено применению мумие в косметологии. Многими отмечаются позитивные изменения при уходе за волосами и кожей.

Большая часть отзывов ставит на первое место среди многих видов мумие алтайское мумие — средство восточной нетрадиционной медицины.

Какие свойства мумие наиболее актуальны в наше время

Безусловный плюс мумие в том, что это уникальный природный продукт естественного происхождения, с уникальным биологически-минеральным составом, но не содержащий никакой «химии». Имеет широкий спектр действия.



Настоящее качественное мумие является твердым, блестящим, темно-коричневым или угольного цвета веществом, напоминающим смолу. Лизнув мумие, можно почувствовать горечь. Мумие расходится в жидкости без остатка, но неочищенное, оно содержит вкрапления пыли, песка, глины и подобных инородных частиц. При растворении в воде средство получается насыщенного кофейного цвета.

Уникальны лечебные свойства мумие. Оно помогает в лечении огромного количества недугов. В процессе лечения целебные свойства мумие воздействуют непосредственно на весь организм человека, включая все происходящие в нем процессы. При лечении традиционными лекарственными средствами, назначаемыми врачом, мы можем быть уверенными, что найдем в каждом из них примерно шесть тщательно выбранных компонентов. В состав мумие же входит не меньше пятидесяти элементов, выбранных и скомпонованных естественным образом.

Мумие содержит многие важные компоненты: фосфор, кальций, янтарную кислоту и многие другие.

Если вы не уверены в подлинности выбранного продукта, стоит обратить внимание на такое свойство мумие, как пластичность. В процессе разминании в пальцах мумиё высокого качества через непродолжительное время начнет мяться, фальсификация же останется твердой и ничего не изменится. В таком случае не исключено даже что перед вами подделка.

Довольно интересен тот факт, что у мумие практически нет противопоказаний к применению. Но все же не следует принимать его при индивидуальной непереносимости компонентов мумие. Также следует быть осторожным во время беременности, кормлении грудью и при применении детьми в возрасте до трех лет.



Даже нерациональное применение мумие в завышенных объемах, не наложит на организм негативных процессов. Целебные свойства мумие окутывают все стороны органов и тела в целом, ничего не обделяя заботой.

Применение мумие в восточной медицине практикуется на протяжении двух тысяч лет. Положительное медицинское воздействие целебных свойств мумие на организм человека до сих пор еще понято не полностью, но, при всем том, целебные свойства мумие признаются и традиционной и нетрадиционной медициной в каждом уголке планеты.

Добавление даже небольшого количества экстракта мумие в средства помогающие заботиться о волосах, лице и руках, выводит их качество на принципиально новый уровень и придает дополнительные положительные характеристики.

Последовательность состояний, определяющих действия этого природного целителя невероятно трудно понять, но неопровержимо то, что мумие действительно оказывает особое, хорошее и полезное воздействие на организацию и жизненные функции человека. Прием мумие повышает защитные силы организма, стимулирует их, а также нормализует нарушенные состояния.

Перечислим основные лечебные свойства мумие:

  • Активная рекуперация костных и мышечных тканей, кожных и слизистых покровов.
  • Активизирует функции периферической и центральной нервной системы, помогает бороться с головными болями.
  • Противовоспалительные свойства.
  • Выводит токсины.
  • Ускоряет обмен веществ и способствует похудению.
  • Восстанавливает суставы, укрепляет хрящи, повышает эластичность межпозвонковых дисков.
  • Заживление разнообразных ран, гематом, порезов.
  • Природное общеукрепляющее свойство.
  • Лечение различных сердечно-сосудистых заболеваний: гипертония, инфаркт, склероз и им подобные заболевания.
  • Помощь при восстановлении способностей к зачатию и при женских гинекологических проблемах.
  • Повышает уровень гемоглобина в крови, полезен при онкологии.
  • Уменьшает растяжки.
  • Укрепляет защитные функции и увеличивает продолжительность жизни.

Чем полезно и от чего помогает мумие

Мумие, в силу своего естественного происхождения, бесспорно, является одним из лучших средств, за которые мы должны сказать природе большое спасибо. Его способности почти безграничны.

Мумие представляет собой не стимулятор, а стабилизатор всех биологических процессов организма.

Мумие причисляют к адаптогенной группе. Это означает, что мумие одновременно и тонизирует и стимулирует организм, тем самым помогая ему приспосабливаться к различным экстремальным и вредным условиям.

Чем же полезно мумие? Тем, что при употреблении оно мягко выводит организм на новый уровень самозащиты от различных инфекций за счет укрепления естественного иммунитета.

Даже при недолгом периоде применения мумие отмечается увеличение жизненной энергии, человек становится заметно активнее, появляется румянец и улучшается общее самочувствие, улучшается здоровье. Это обусловлено тем, что принимая мумие даже в маленьких, но постоянных дозах, человек повышает число эритроцитов и гемоглобина в составе крови.

Несомненно, это явно помогает улучшать снабжение кислородом и питательными веществами ткани и органы человека.

Вследствие этого и осуществляется повышение работоспособности всего организма в целом.

Люди, использующие нетрадиционную медицину, давно уже не задаются вопросом: от чего помогает мумие. Ответ один: почти от всего! Натуральные целебные свойства мумие удалось пояснить нахождением в данном препарате стероидов, жирных кислот, белков и множества микроэлементов. Все эти элементы чудесно сочетаются в структуре мумие и выгодно отличают его состав.

Часто родителей интересует вопрос: можно ли использовать мумие для борьбы с детскими недугами? И от чего помогает мумие?

Детям мумие можно давать только в виде водного раствора. Для получения нужной пропорции один грамм мумие необходимо развести в четырех столовых ложках воды. В чайной ложечке полученного раствора будет содержаться одна десятая грамма продукта.

Давая ребенку мумие, необходимо помнить о правильной дозировке продукта:

  • До трех месяцев применение мумие внутрь категорически воспрещено!
  • От трех месяцев до года суточная доза составляет 0,03 — 0,06 грамма
  • От одного года до девяти лет суточная доза составляет 0,15 грамма
  • От девяти до четырнадцати лет суточная доза составляет 0,3 грамма

Прием мумие дает стимул иммунной системе ребенка, и тем самым повышает сопротивляемость организма. В некоторых дошкольных учреждениях, где детям дают мумие, удалось снизить заболеваемость простудными заболеваниями в два раза, даже в осеннее-весенний период и при эпидемиях гриппа.

Современной наукой доказано присутствие в составе мумие грибков, сходных по своему воздействию с пенициллином. Следовательно, мумие может быть использовано в качестве бактерицидного препарата в купировании инфекционных болезней, связанных с воспалительными воздействиями, например ОРВИ, стоматит, ангина и подобные.

Ценность применения мумие при лечении детей в том, что мумие представляет собой растительно-минеральный препарат и не содержит вредных химических добавок, что, безусловно, важно для любящих родителей. Единственным минусом можно считать то, что не всем деткам мумие нравится на вкус.

Большую проблему представляют детские переломы, вывихи, да и просто многочисленные синяки и ссадины. Для скорейшего выздоровления любимого чада также можно использовать мумие. В нем содержатся все необходимые для этого вещества.

Неоценима польза применения мумие у женщин. Рассмотрим, от чего помогает мумие в различных женских состояниях.

Во время беременности многие женщины стараются предотвратить растяжки.

В этом им может помочь простой рецепт с использованием мумие:

  • Шаг 1. Растолочь 5 гр мумие;
  • Шаг 2. Добавить чайную ложку воды и размешивать до полного растворения;
  • Шаг 3. Добавить полученный раствор в одну упаковку жирного детского крема и тщательно перемешать.

Использовать такой крем на проблемных участках нужно всего один раз в день.

Во время беременности не рекомендуется принимать мумие внутрь. Лучше ограничиться только наружным применением.

Женщинам в любом состоянии всегда хочется быть красивой, очаровывать, сиять. Но часто, вместо принцессы из сказки в зеркале можно увидеть землистого оттенка кожу, потухший взгляд, тусклые волосы и ауру непроходящей усталости. Знакомая картина? Особенно это проявляется в условиях больших городов, при несбалансированном питании, постоянных стрессах. Известно, что при проблемах с печенью и желудочно-кишечным трактом, организм неспособен справиться с поступающими извне отравляющими токсинами и нормально функционировать. Результат, как говорится, на лицо.

Помочь в этом сможет киргизское мумие. Благодаря своей уникальной структуре, несколько отличающейся от остальных видов мумие, киргизское мумие по своему составу может успешно конкурировать с поливитаминами. Чем полезно мумие в данном случае, так это тем, что оно, помогая печени и ЖКТ вывести «мусор» из организма, восстанавливает работоспособность всех органов и систем, что в свою очередь повышает работоспособность, тонус, настроение и качество жизни человека.

В период лактации женщины могут столкнуться с такими проблемами, как трещины на сосках и воспаления молочной железы (мастит). Заметив трещинки на соске, следует незамедлительно смазать их 5% водным раствором мумие. В противном случае существует риск воспаления молочной железы. При этом может подскочить температура, а сама грудь становится плотной, ее как бы «простреливают» резкие боли.

Увы, в запущенном состоянии мастит лечится только операбельным путем. А в начале заболевания прием водной настойки мумие с добавлением сока черной смородины вкупе с назначенными врачом препаратами способен победить начинающееся воспаление.

Для приготовления такого раствора нам понадобится:

  • Один грамм мумие.
  • Два стакана кипяченой воды.
  • Один стакан сока черной смородины.

Принимать в течение десяти дней по столовой ложке трижды в день до еды.

Из чего состоит мумие

Иногда модно услышать вопросы: «из чего делают мумие, из чего оно сделано?». Это продукт органического происхождения. Мумие входит в состав кремов, шампуней, лекарственных средств.

  • спирты;
  • жиры;
  • белки;
  • кислоты;
  • аминокислоты;
  • парафиновые углеводороды;
  • углеводы;
  • минеральные вещества;

Мумие бывает алтайским, сибирским, кавказским, тибетским, гималайским, аравийским, иранским и т.д. Его называют в честь места, где оно было обнаружено. По частицам металлов, в большинстве встречающихся в мумие, его разделяют на виды.

Четыре основных вида мумие:

  • Золотое мумие от темно-апельсинового до бордового цвета.
  • Серебряное мумие молочного цвета.
  • Медное мумие лазурного или темно-синего цвета.
  • Железноемумие (самое распространенное) всевозможных коричнево-черных оттенков.

Как разводить мумие и как пить мумие в таблетках

К косметологии и медицине множество рецептов содержат натуральное мумие. Но надо знать правила того, как разводить мумие. Главное, использовать воду комнатной температуры.

Используя мумие в пластинках, их следует сначала измельчить в ступке, а потом растворить, постепенно добавляя воду. На пять граммов мумие следует взять 50 миллилитров воды. Принимая дважды в день по чайной ложке перед едой такую настойку можно быстро повысить уровень гемоглобина в крови.

Для избавления и профилактики возникновения морщин дважды в день следует протирать кожу кубиком льда, приготовленного из такого раствора.

Маски, сделанные на основе раствора мумие, заставят вашу кожу сиять, подарят ей упругость и выровняют цвет. Так же протирание лица раствором мумие поможет избавиться от прыщей.

Для укрепления волосяных луковиц и здоровья волос многие используют шампунь с мумие. Но как разводить мумие в этом случае? Просто положите 7-9 таблеток мумие в ваш любимый шампунь.

Для хорошего самочувствия важно вовремя избавляться от возникающих болезней. Ведь приступ панкреатита, ревматизма или обычной головной боли легче предупредить, принимая мумие, чем потом мучиться и лечить. Но что делать, если у вас аллергия? В борьбе с ней также поможет мумие. Как пить мумие в этом случае: главное соблюдать дозировку. Суточная доза взрослого человека составляет 25 мг мумие.

С растворами мумие мы разобрались, а как пить мумие в таблетках? Лучше всего, конечно, обратиться к врачу, чтоб он назначил дозу, подходящую конкретно вам. Но если такой возможности нет, то тут так же действует правило 25 мг в сутки для взрослого человека. Принимают мумие в таблетках за полчаса до еды два раза в день.

И самое главное: при приеме мумие алкоголь категорически противопоказан!

Мумие — что это такое, что лечит и полезные свойства. Мумие в таблетках и мазях — инструкция по применению

Народная медицина использует рецепты с этим ингредиентом уже более 3 тысяч лет. Пользуются средством и сейчас, но большинство людей не знают, для чего пьют мумие и что это вообще такое. По названию не понятно, что из себя представляет данное лекарство и от каких недугов помогает. Спектр применения мумие очень широкий.

Что такое мумие

Если рассматривать с визуальной стороны, то мумие – это вещество минерального происхождения, похоже на темную смолу. Цвета могут отличаться, но все они относятся к коричневой гамме. Форма вещества может быть разной, структура, прозрачность тоже имеют разную степень (бывает твердым, как стекло или тягучим). Чем полезно мумие в народной медицине, уже известно более 3 тысяч лет, но все качества средства не изучены до сих пор. Встречается это лекарство в разных странах, чаще в горных местностях, к примеру:

  • Индия;
  • Кавказ;
  • Алтай;
  • Средняя Азия;
  • Северная Африка.

Мумие – полезные свойства и противопоказания

Существует несколько способов, как принимать мумие: в виде таблеток или мази для местного применения. Выбор метода зависит от поставленных перед лечением целей. Местное применение часто используется в косметологии. Чтобы лечить другие заболевания, лучше подходит мумие алтайское в виде таблеток. Цена на этот натуральный медикамент относительно низкая. Мумие – полезные свойства и противопоказания этого средства будут описаны ниже. С его помощью можно:

  1. Лечить сердечно-сосудистые заболевания: сердечную недостаточность, тромбофлебит, гипертонию.
  2. Нормализовать работу ЖКТ, печени. Можно лечить язвы, гастрит, кишечные расстройства, хронический или язвенный колит, гепатит, холецистит. Прием таблеток поможет нормализовать аппетит, кислотность желудка.
  3. Лечить недуги дыхательной системы: пневмонию, насморк, кашель, бронхиальную астму, синусит, ларингит, ангину, гайморит и т. д.
  4. Избавиться от ячменя, глаукомы.
  5. Справиться с проблемами органов слуха: гнойным отитом, воспалением среднего уха, снижением слуха.
  6. Лечить патологии мочевыделительной системы, почек: цистит, пиелонефрит, мочекаменную болезнь, язву мочевого пузыря.
  7. Избавиться от болезней полости рта: стоматита, пародонтоза.
  8. Лечить опорно-двигательный аппарат: вывихи, переломы, суставные боли, радикулит, растяжки, ревматизм.
  9. Проводить терапию патологий эндокринного характера: панкреатита, слоновости, диабета.
  10. Лечить кожные недуги: дерматит, ожоги, ссадины, растяжки, гнойные раны, псориаз, гематомы, экзему.
  11. Справиться с простудными заболеваниями: гриппом, ОРВИ. Подходит мумие алтайское как для лечения, так и для профилактики.
  12. Избавиться от геморроя.
  13. Справиться с аллергией.
  14. Лечить патологии крови: лучевую болезнь, анемию.
  15. Вылечить патологии репродуктивной системы женщин, мужчин.
  16. Убрать отеки.
  17. Повысить иммунитет.
  18. Избавиться от патологий нервной системы: паралича лицевого нерва, эпилепсии, головной боли, нейродермита, нарушения сна, заикания, головокружения.

По своим характеристикам мумие алтайское является уникальным средством природного происхождения. Однако при всех его полезных свойствах существует ряд противопоказаний. К примеру, нельзя совмещать прием средства с употреблением алкоголя. Исключить спиртное следует даже при наружном применении медикамента. Другие предостережения при использовании средства:

  • нельзя давать мумие ребенку до 12 лет;
  • в период грудного вскармливания, беременности прием средства допускать нельзя;
  • следует отказаться от применения, если проявилась индивидуальная аллергическая реакция на вещество;
  • с осторожностью лечиться этим средством нужно при наличии гипертонии, нарушениях работы нервной системы.

Мумие от растяжек

Одно из применений этого природного средства поможет девушкам улучшить внешний вид кожи. Мумие от растяжек используется в виде местного препарата. Остаться следы на кожных покровах могут после резкого снижения веса, родов, что заставляет девушек сильно переживать насчет своего внешнего вида. Лечебные свойства мумие оказывают регенерирующие воздействия, полностью избавляют от свежих растяжек и значительно уменьшают заметность старых, происходит выравнивание цвета, уменьшается размер, глубина трещины.

Существует много положительных отзывов среди женщин, которые попробовали мумие при растяжках. Рекомендуется использовать классический рецепт средства. Применять крем нужно 2 раза в день, втирать массажными движениями в поврежденную кожу на протяженииминут. Процесс приготовления крема очень прост:

  1. Возьмите 5 г алтайского мумие.
  2. Растворите в 2 ч. л. теплой воды. Брать больше жидкости не рекомендуется, потому что мазь не получится нужной консистенции.
  3. Возьмите 150 г вашего крема для тела.
  4. Смешайте все компоненты, подождите 15 минут и можете наносить мазь.
  5. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Мумие для лица

Это еще одна сфера в косметологии, где применяется данный компонент. Мумие для лица помогает улучшить внешний вид кожи, разгладить мелкие морщинки, выровнять цвет. Мазать необходимо средство тонким слоем каждый день на лицо. Способ приготовления:

  1. Нужно растопить 20 г воска и 40 г сливочного масла.
  2. Перемешайте ингредиенты, остудите.
  3. В 1 ложке воды растворите 15 г мумие.
  4. Смешайте вместе компоненты, добавьте к ним 1 ч. л. сока столетника. Добейтесь однородного состояния.
  5. При наличии детского крема можно его использовать вместо воска с маслом.

Мумие для похудения

Полезные свойства этого средства способствуют улучшению обменных процессов в организме. Это помогает человеку превращать пищу, которая поступила, в энергию, а не жировые отложения. Добиться этого эффекта помогают макро- и микроэлементы, входящие в состав. Во время применения средства следует максимально сократить прием жирной пищи, кушать больше фруктов, свежих овощей, полностью исключить алкоголь. В инструкции к препарату указано, как пить мумие для похудения. Человеку хватает 0,2 грамм в сутки на протяжении 3 недель, чтобы восполнить баланс недостающих элементов.