Болит спина ниже поясницы справа

Боль в спине ниже поясницы: причины, лечение. Боль в спине слева, справа ниже поясницы: причины



На сегодняшний день очень много людей жалуется на разные болевые ощущения, а в особенности это касается спины.

Оглавление:

Эти ощущения очень неприятны, так как зачастую буквально сковывают движения.

Боль в спине ниже поясницы очень часто бывает у пациентов от 30 лет, независимо от пола. Некоторые люди не обращают на нее внимания, но иногда сильные боли вынуждают обратиться в больницу. Они могут быть различного характера и иметь разные причины возникновения и сопутствующие симптомы, например, затруднение движения, слабость, повышенная температура.

Иногда слабая боль ниже поясницы может показать то, что есть серьезная проблема, которая опасна для организма.

Боль часто иррадиирует к ногам, также бывает острой или хронической. Очень часто боль в спине ниже поясницы появляется после нагрузок на организм или когда организм переохладился.



Причины боли ниже поясницы

Очень часто она появляется после ряда изменений в скелете и мышцах, которые вызваны различными заболеваниями позвоночника. К ним относятся: остеохондроз (болезнь межпозвонковых дисков) и спондилоартоз (артроз межпозвонковых суставов). Эти заболевания являются основными причинами.

Также боль в спине ниже поясницы может возникнуть из-за опухоли спинного мозга и позвонков, различных инфекций позвоночника (туберкулез, бруцеллез).

Причинами боли могут быть перелом позвонков, сколиоз, воспалительные процессы, нарушения движения крови при инсульте, при проблемах в кишечно-желудочном тракте. Болезни органов таза и гинекологические и инфекционные заболевания также могут влиять на спину.

Боль в спине ниже поясницы, причины ее и сопутствующие симптомы нельзя игнорировать, потому что это приведет к тому, что болезнь будет прогрессировать.

Острая и хроническая боль

Боль внизу поясницы бывает двух видов: острая и хроническая. Основными причинами такой боли могут быть поражения позвоночника или нервных окончаний. Острая боль часто бывает при различных растяжениях, и тогда болят длинные мышцы в спине, потому что из-за спазмов в этих мышцах движения пораженной области болезненны или вообще ограниченны. Боль не перемещается в пах или ноги.



Иногда локализуется боль в спине слева ниже поясницы. Причины ее могут быть в переломе позвонков, травмах спины. Это вполне вероятно, особенно когда кости ослаблены из-за заболевания, тогда даже при слабой травме может произойти перелом.

Смещение позвонков в пояснице – это одна из многих причин, после которой появляется такая боль. При этом отсутствует любая подвижность этой зоны.

Часто острая боль появляется при фасеточном синдроме, когда происходит воспаление нервных окончаний на выходе из позвоночного канала. Возникает так называемая корешковая боль, но она не связана с поврежденным диском.

Также может появиться и эпидуральный абсцесс, из-за которого может возникнуть сильная боль. Чаще всего это болезнь грудного отдела, и она требует немедленной госпитализации и даже операции.

Если боль в спине продолжается больше нескольких месяцев, значит, что болезнь стала хронической.



Хроническая боль не настолько сильна, как острая, но она такая же вредная. Когда люди не относятся к ней серьезно, это может привести к тому, что она будет прогрессировать, и вылечиться будет очень сложно. Болезни, которые сопровождаются хронической болью, это: опухоли, анкилозирующий спондилоартроз и деформирующий спондилез.

Боль в спине справа ниже поясницы. Причины

Эта боль вызвана заболеванием внутренних органов, мочевой системы и опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать временно или быть периодической. Часто она возникает при сидении в неудобной позе или при резком движении, при попытке встать или сесть. Когда боль в пояснице справа возникает периодически, то нужно обратиться к врачу. Она может становиться сильнее при движении и слабее, когда спина находится в состоянии покоя.

Может быть серьезным симптомом боль в спине справа ниже поясницы, причины ее возникновения выяснить нужно как можно быстрее.

Боль в правой части поясницы может сигнализировать о серьезных заболеваниях, которые нужно срочно лечить. Это также может быть и остеомиелит, требующий срочного консервативного лечения.

Боли в спине ниже поясницы у женщин могут быть вызваны заболеваниями в области гинекологии.



Если болит и спина, и правый бок одновременно, это может означать наличие холецистита, гепатита, пневмонии или других заболеваний, с лечением которых тянуть нельзя.

Боль в спине ниже поясницы у мужчин может свидетельствовать о начальной стадии простатита, избавиться от которого просто, если вовремя начать лечиться. Для этого необходимо обратиться сначала к терапевту, который, в свою очередь, даст направление к более узкому специалисту.

Боль в спине слева

Боль в спине слева ниже поясницы — это частый симптом, и многие ошибочно считают, что это вызвано проблемами с позвоночником. Но поставить точный диагноз без обследования трудно. Ведь источником боли могут оказаться внутренние органы.

Боль может быть разнообразной: и ноющей, и острой, и монотонной. Боль в спине слева ниже поясницы причины может иметь следующие: болезни сердца и почек, болезни опорно-двигательного аппарата с поражением позвоночника, поражение легких и плевры, болезни брюшной полости и даже беременность.

Очень часто наличие лишнего веса или ослабленного иммунитета, которые приводят к нарушению обмена веществ и истончению спинных дисков, и могут стать причинами появления острой боли. Ведь при физических нагрузках ослабленный диск смещается влево и происходит ущемление задних нервов и дальнейшее их воспаление.



Также влияет и заболевание левой почки, боль тогда будет резкой или ноющей и тупой. Очень легко спутать почечный болевой синдром с заболеванием позвоночника, ведь состояние организма очень похожее. Только специалист может поставить диагноз и назначить лечение, которое будет эффективным.

При поражении задних отделов сердечной мышцы боль с грудной переходит на нижнюю левую часть спины, левую руку и челюсть. Боль может быть настолько сильной, что помогут лишь наркотические средства. Но принимать их нужно только в больнице, под присмотром врачей.

Также и заболевания внутренних органов могут вызвать неприятные ощущения в пояснице. Например, при воспалении легких поверхности трутся при дыхании, что и вызывает боль. Также боль усиливается, когда поднимается температура.

Боли в спине у женщин

Очень часто боль в спине бывает у женщин при беременности. Это вызвано теми изменениями, которые происходят в организме. Из-за увеличения живота у них смещается центр тяжести, спина больше прогибается и на нее приходятся огромные нагрузки. Также влияет и увеличение веса.

В связи с выработкой релаксина (гормона) происходят изменения в хрящах и костях. Они становятся более эластичными и подвижными. Также это связано с тем, что организм отдает ребенку огромное количество питательных веществ, которые необходимы опорно-двигательному аппарату для его правильной работы. И недостаток витаминов может вызывать многие проблемы, симптомами которых может быть боль в спине.

Лечение народными средствами

Народная медицина предлагает множество способов, которые избавят от боли в спине. Например, компрессы, которые помогут снять воспаление и боль. Для горячительных компрессов используют ромашку, чабрец или зверобой, его лучше делать на ночь. Также можно использовать горчичный порошок, который разводят в воде (смесь по консистенции должна напоминать сметану) и намазывают на больное место. Компресс должен оставаться на коже не больше пяти минут, чтобы не образовался ожог.

Главное правило компрессов для согревания – они не должны обжигать, максимум — это жар. Если компресс обжег, нужно снять его и промыть место водой.

Также отлично снимают боль и воспаление листья лопуха. Их нужно обдать кипятком и приложить к спине. Держать примерно час, потом снять и замотать спину.

Если смешать порошок бодяги с оливковым маслом, то можно получить мазь, с помощью которой рекомендуется делать компрессы. Также хорошо поможет и конский каштан, смешанный с камфорным маслом и топленым салом.

Холодные компрессы делают из чеснока и лимонного сока. Потом наносят смесь на салфетку и накладывают на спину на двадцать минут. Также используют и мед, которым натирают больное место. Это помогает нормализовать кровообращение и тонизировать мышцы.



Различные растирания также эффективны при болях ниже поясницы. Например, «тройной одеколон», йод, валериана и несколько стручков горького перца смешивают и настаивают день. Потом намазывают спину и оборачивают теплой тканью.

Традиционная медицина

Существует несколько основных способов вылечить боль в спине: хирургические методы, немедикаментозная терапия и различные препараты.

Какой из них подойдет лучше, сможет сказать только врач после полного обследования организма. Если пациент чувствует боль в спине ниже поясницы, лечение ее должно назначаться и проводиться только под наблюдением врача.

Врачи при лечении часто применяют различные согревающие мази, перцовый пластырь или обезболивающие препараты. Мази используют при массажах. От боли в спине применяют и физиопроцедуры. Это электрофорез и анальгезия.

Ношение специальных корсетов, поясов и бандажей поможет снизить нагрузку на воспаленную зону. Правильный корсет подберет ортопед, который учтет диагноз и нужный размер. Также поможет и смена матраса на более жесткий.

Если болит меньше, то используют физкультуру лечебную и мануальную терапию, лечебные или грязевые ванны.



Для того чтобы убрать основную причину боли, следует посетить врача, который сделает нужные анализы и направит к специалистам: невропатологу, ортопеду.

Лечение боли в спине слева

Для лечения боли слева ниже поясницы единого способа нет. Разработана масса препаратов и анальгетиков, которые помогут в этой проблеме. Но анальгетики только снимают болевые ощущения, они не убирают причину болезни. Также их нельзя принимать перед осмотром у врача, так как они затрудняют диагностику и дают неправильные результаты анализов.

Нужно осторожно пользоваться народными методами. Использовать их только вместе с выписанными препаратами. Лучше всего поможет гимнастика, массаж, различные медицинские процедуры. Но иногда они не приносят никакой пользы: при опухолях, патологии сердечной системы.

Боль в спине справа ниже поясницы: лечение

Заболевания почек, печени, кишечника, желчного пузыря могут быть причинами боли в спине справа. Для того чтобы от нее избавиться нужно устранить сам объект боли (вылечить почки, печень). Также важно помнить, что обезболивающие дают кратковременный эффект, который не убирает причину болезни, а временно устраняет симптомы.

Например, боль от ушибов или различных падений, которая сопровождается острыми ощущениями, – это повод обратиться к травматологу, который проверит состояние внутренних органов. Он пропишет мази или бальзамы, которые нужно втирать в кожу, чтобы боль ушла.



Иногда простой консультации у врача недостаточно для устранения проблемы, тогда нужно будет проходить стационарное или амбулаторное лечение в больнице.

Профилактика боли в спине

Для того чтобы не было боли, необходимо предпринимать некоторые меры предосторожности. Например, следить за осанкой, так как это сократит нагрузку на поясницу. Не нужно поднимать тяжести, а если все же работа обязывает, то нужно сгибать ноги в коленях и держать спину прямо.

На сидячей работе нужно использовать стул со спинкой, который поддержит спину и сделает сидение удобным и комфортным. Также необходимо следить за весом, ведь лишний вес дает дополнительную нагрузку на спину. Нужно стараться меньше напрягать позвоночник и меньше нагибаться. Также нужно укреплять мышцы спины, тогда боли не будет.

Поскольку большинство людей игнорируют боль в спине, то она прогрессирует, и вылечить ее становится очень сложно. Поэтому лучше всего будет не допустить возникновения симптомов. Для этого нужно эффективно работать над телом и обратиться к специалисту, который поможет правильно составить график тренировок и физических нагрузок. Для того чтобы подход был комплексный, нужно изменить свои привычки: исключить алкоголь и не курить.

Здоровый образ жизни, правильное питание и каждодневные физические нагрузки помогут сохранить здоровье и предупредить появление болезней. Нужно побороть лень и добавить в расписание прогулки на свежем воздухе, спорт и здоровый, крепкий сон.

Также поможет корсет для спины, который уменьшит нагрузку на позвоночник и ортопедический матрас, который даст спине нормальный отдых.



Каждый сам выбирает для себя, что легче: профилактика или лечение. Но ведь намного проще не допустить появление болезни, чем тратить огромные деньги и силы для того, чтобы стать здоровым. Также при лечении народными средствами нужно быть очень осторожным, чтобы не сделать еще хуже.

Многих интересует вопрос, чем лечить боль в спине ниже поясницы. Лучший выход – это обратиться к специалисту, который обязательно поможет.

Источник: http://www.syl.ru/article/197430/new_bol-v-spine-nije-poyasnitsyi-prichinyi-lechenie-bol-v-spine-sleva-sprava-nije-poyasnitsyi-prichinyi

Что значат боли в пояснице справа

Многие жалуются на боли в области спины, но причины этому явлению могут быть самыми разными. Так, например, боли в пояснице справа сзади могут говорить о проблемах в позвоночнике или заболевании правой почки .

Так иногда дают о себе знать и болезни кишечника , а также неполадки с правым яичником. Могут быть и другие причины.



Если возникает такой признак, то следует сразу пойти на консультацию к врачу и пройти полное обследование.

Так как причиной могут стать достаточно серьезные патологические процессы, то лучше не затягивать с визитом к специалисту, и тем более не заниматься самолечением.

Почему возникает симптом?

Если рассматривать проблему более детально, то подобные симптомы в области поясницы могут возникать в силу следующих причин:

  1. Болезни, связанные с опорно-двигательным аппаратом: остеохондроз , остеомиелит , остеопороз , спондилолистез и прочие.
  2. Патологии, связанные с мышцами (воспаление, травматическое повреждение, растяжение).
  3. Неврологические заболевания (неврит или плексит).
  4. Нарушения в работе внутренних органов (правая почка, печень и желчный пузырь , кишечник, правый яичник).

Характеристика боли при различных патологиях

Каковы бы ни были причины, при возникновении симптоматики следует сразу обратиться к врачу, поскольку в районе поясницы справа расположено много органов.

Симптоматика возникновения боли в этой области зачастую является неблагоприятным признаком и нуждается в точном диагностировании для адекватного оказания помощи.



Остеохондроз и ишиас

Если боль связана с остеохондрозом, то она может быть тупая и ноющая , но бывает и острая – при ущемлении нерва. Такая болезненность сзади справа сопровождается скованностью движений. Она усиливается после:

  • физической нагрузки,
  • переохлаждения,
  • резкого движения или пребывания долгое время в неудобной позе.

Проходит после отдыха, приема противовоспалительных средств.

Острые и невыносимые ощущения могут развиваться при ишиасе , или ущемлении седалищного нерва . Как правило, такая боль локализуется ниже поясницы, иррадиирует в бедро, паховую область , голень.

Ухудшение наступает во время длительной ходьбы , иногда даже при кашле или чихании. Заболевание нуждается в комплексном подходе к лечению ( медикаментозные средства , физиотерапия, массаж , лечебная физкультура ).

Воспаление мышц

Тянущая боль ниже или выше поясницы может появляться в результате воспаления мышц, или миозита.



При ощупывании можно определить участки уплотнения. Для лечения используются согревающие мази и компрессы.

Грыжа позвоночника

Острая боль в спине справа сзади выше поясницы может говорить о развитии межпозвонковой грыжи . Иногда она локализуется ниже в зависимости от того, где находится поражение. Сопровождается:

  • нарушением подвижности,
  • изменением походки,
  • онемением и атрофией мышц ног.

Если при данном патологическом состоянии медикаменты не помогают, то врач может порекомендовать хирургический метод лечения.

Болезни почек, печени, поджелудочной железы

Боль выше поясницы сзади справа может указывать на пиелонефрит или камни в почке. Иногда такой симптом говорит о наличии выраженного гидронефроза.

В таких случаях нередко развивается почечная колика, при которой страдание пациента настолько невыносимое, что он не может найти себе места, постоянно мечется. Снимается приступ только приемом спазмолитиков.

В ряде случаев при запущенном процессе и развитии недостаточности функции органа становится необходимой операция по удалению почки.



Боль справа под ребрами сзади выше поясницы бывает при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Они сопровождаются:

  • нарушением пищеварения,
  • пожелтением кожных покровов,
  • тяжестью в области печени.

Применяются в данном случае гепатопротекторы, желчегонные средства, спазмолитики. Обязательно соблюдение диеты.

Сзади выше поясницы в правом боку боль нередко сопровождает воспаление поджелудочной железы . Она при этом отмечается и слева, но может носить опоясывающий характер. Острый приступ данного заболевания лечится только в условиях стационара.

Гинекологические заболевания

Боль в правом боку ниже поясницы у женщин может быть признаком гинекологических проблем:

  • эндометриоза (воспаление внутренней стенки матки),
  • сальпингоофорита (воспаление яичников и придатков),
  • опухоли матки и другие патологии органов малого таза.

Иногда неприятные ощущения не отмечаются внизу живота , и коварство таких патологий состоит в том, что пациентка считает, что у нее просто протянуло поясницу.



Поэтому для уточнения диагноза следует сразу обратиться к гинекологу. У мужчин она может появляться при простатите или аденоме предстательной железы.

Возрастные проблемы

Если болит спина в зоне пояснице справа у пожилого человека, то можно предположить возрастные изменения позвоночника или остеопороз.

Нередко такой симптом наблюдается при нарушении процессов обмена, при сахарном диабете и подагре.

Проявления при беременности

Похожие признаки отмечаются у женщины во время беременности . Нагрузка на организм со стороны быстро растущей матки оказывает давление на позвоночник, почки и печень.

При условии, что большинство будущих мам набирают за время вынашивания плода дополнительный вес, признаки болевого синдрома в поясничном отделе не являются в этом состоянии редкостью.



К кому обращаться?

Если возникли данные признаки, то вначале следует идти к терапевту. А после прохождения обследований и получения результатов анализов он может направить к специалисту нужного профиля.

Заболеваниями позвоночника занимается вертебролог или невролог, при почечной патологии необходима консультация нефролога или уролога. Женской половой сферой занимается исключительно гинеколог.

А если причиной становится патология внутренних органов, то пациент продолжает лечение у терапевта или гастроэнтеролога. Нарушениями обмена занимается эндокринолог.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

pomoshnik

Получите уроки курса



по лечению поясничного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Получите уроки курса по лечению поясничного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/chto-znachat-boli-v-poyasnice-sprava.html

Что предпринять, если болит спина ниже поясницы?

То чувство, когда болит спина ниже поясницы, знакомо многим людям. Причин этого состояния может быть множество, начиная с механических повреждений и заканчивая серьезными травмами внутренних органов. Иногда люди не понимают того, что такая боль ниже поясницы – сигнал о серьезном заболевании. Народные методы лечения помогут лишь ненадолго избавиться от болевых ощущений, а имеющаяся патология лишь продолжит развиваться. Как правило, чаще всего причинами являются проблемы с позвоночником, решить которые сможет только высококвалифицированный врач.

Боль в спине ниже поясницы испытывали больше половины людей. Многие не придавали этому значения и ждали, когда неприятные ощущения сами пройдут.



Причины

Что делать, если возникла боль в спине справа или слева ниже поясницы: причины, диагностика и методы лечения.

Остеохондроз

Остеохондроз – патология позвоночника, развитие дистрофичных процессов в тканях и межпозвоночных дисках. Из-за того, что позвонки на них давят, диски теряют свои эластичные свойства, начинают зажиматься находящиеся рядом нервы спинного мозга, что приводит к появление болевых ощущений.

Острая, режущая или простреливающая в области позвоночника.

При остеохондрозе проявляются следующие симптомы:

  • онемение в конечностях;
  • спазмы мышц;
  • сильные головные боли;
  • шейные боли;
  • головокружения, обмороки;
  • общая слабость и ломота в конечностях.

При обращении к врачу (невропатологу или ортопеду) назначается комплекс мер диагностики, включающий в себя аппаратные (рентген) и лабораторные (анализы) исследования.


  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • мышечные релаксанты;
  • витаминный комплекс, укрепляющий опорный аппарат;
  • сосудорасширяющие средства.

Также назначается операционное вмешательство и лечебная ежедневная физкультура, включающая в себя комплекс упражнений для позвоночника.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – разновидность остеоартроза, при которой дистрофические процессы протекают в хрящевой ткани суставов, она теряет свои свойства, возникают болевые ощущения.

Ноющая боль в спине, регулярно проходящая и возвращающаяся, может отдавать в ягодицы и бедро. Усиливается при резких поворотах и наклонах спины, возникают после долгого нахождения спины в одном положении.

Спондилоартроз сопровождается следующими симптомами:

  • возникновение мышечных наростов;
  • неправильная походка;
  • обездвиживание суставов;
  • возникновение мышечных наростов.

Лечением занимается врач-невролог, который назначит все необходимые аппаратные и лабораторные исследования, затем назначит курс лечения.

  • нестероидные противовоспалительные препараты (назначаются только при сильных болевых ощущениях);
  • мышечные релаксанты;
  • хондропротекторы.

Другие виды лечения:

Метастатические и первичные опухоли ретроперитонеального пространства

Ретроперитонеальное пространство – область, в которой располагаются почки и надпочечники, поджелудочная железа и задняя часть двенадцатиперстной кишки.

Опухоли в этой области (возникающие не в органах) встречаются довольно редко, больше половины из них оказываются злокачественными.

Частые, локализация напрямую зависит от месторасположения самой опухоли.

Из-за сдавливания опухолью внутренних органов могут возникать следующие симптомы:

  • нарушения работы ЖКТ – тошнота, рвота, частый стул;
  • нарушения работы мочеполовой системы – болезненное мочеиспускание, маточные боли у женщин;
  • общие симптомы на поздних стадиях – одышка, высокая температура, резкая потеря веса.

Из-за разнообразия симптомов диагностика затруднена, и рак обнаруживается уже на поздних неоперабельных стадиях. Это является одной из причин, почему немедленное обращение к врачу и прохождение обследования так важны при боли в поясничном отделе.

  • хирургический (требуется сложная операция, так как разросшаяся опухоль уже напрямую воздействует на сосуд и прилегающие органы);
  • лучевая терапия (используется в случае рецидивов);
  • химиотерапия (проводится очень редко и не считается эффективной для лечения этого типа болезни).

Инфекционные поражения межпозвонковых дисков и позвонков

Инфекции позвоночника возникают по разным причинам. Бывают как послеоперационные инфекции, так и из-за механических повреждений, нарушений кровообращения.

Степень болевых ощущений зависит от стадии развития заболевания: сначала боль носит умеренный характер, затем начинает усиливаться, становится резкой при движениях, резких поворотах и т.д. Локализация зависит от места поражения, боль на поздних стадиях может начать отдавать ближе к копчику, тазу и бедрам.

Дисцит характеризуется следующими признаками:

  • лихорадка, озноб;
  • спазмы находящихся рядом с пораженной областью мышц, нарушение подвижности;
  • покалывание и онемение;
  • нарушение работы находящихся рядом внутренних органов;
  • резкое снижение веса;
  • паралич.

Для выявления воспалительных процессов назначают лабораторные методы обследования.

  • антибиотики (конкретный препарат назначается, основываясь на результатах анализов).

Переломы позвонков

Компрессионный перелом позвоночника – повреждение позвонков, возникающее при слишком большом их сжатии. Повреждаются также соседние сосуды и нервы.

Сильная боль в спине, может отдавать в правый или левый бок, конечности.

Другие симптомы перелома позвонков:

  • ограничение подвижности;
  • онемение конечностей;
  • усиливающиеся боли, если чуть надавить на поврежденный позвонок;
  • быстрая утомляемость;
  • проблемы с дыханием.

Травматолог назначит как лабораторные, так и аппаратные исследования: общие анализы крови и мочи, МРТ, ЭКГ, рентген.

  • консервативные (поврежденная часть позвоночника фиксируется до полного восстановления сломанного позвонка);
  • хирургические (во время периода реабилитации подбирается комплекс упражнений для полного восстановления работы позвоночника).

Сколиоз и другие заболевания быстрого роста

Сколиоз – искривление позвоночника с полным разворотом позвонков вокруг своей оси. Заболевание опасно тем, что искривленный позвоночник начинает защемлять нервы и располагающиеся рядом внутренние органы. Сколиоз бывает врожденный и приобретенный. Приобретенный сколиоз появляется вследствие травм, долгого нахождения позвоночника в неправильном положении, сидячего образа жизни.

При сколиозе может возникнуть боль в позвоночнике ниже поясницы, но редко. Болевой синдром не является основным симптомом заболевания.

В зависимости от стадии и типа сколиоза выделяют следующие симптомы:

  • асимметрия тела;
  • ослабление мышц живота, ребер;
  • нарушение кровообращения, дыхания.

Врач-ортопед проводит полный осмотр пациента, чтобы заметить возникшую асимметрию.

Методы лечения сколиоза:

  • полноценное питание;
  • занятие лечебной физкультурой;
  • установление нормальных условий для работы за столом (осанка должна быть прямой);
  • массаж;
  • хирургическое вмешательство – в редких случаях.

Воспалительные заболевания неинфекционного характера

Под воспалительными заболеваниями позвоночника принято считать спондилит (в данном случае носящий неинфекционный характер), болезнь Бехтерева.

Боль в области поясницы слева, справа или в самой пораженной области. Усиливается при движениях и во время сна.

У неинфекционной формы спондилита отличают следующие симптомы:

  • скованность перед болевым синдромом;
  • поражения пяток и стоп.

Врач осматривает пораженную область, назначает лабораторные исследования, рентген позвоночника, МРТ и компьютерную томографию.

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • стероиды;
  • физиотерапия;
  • массаж спины.

Остеомаляция и остеопороз

Остеомаляция – размягчение костей, вызванное недостатком витаминов в организме.

Остеопороз – повышенная ломкость костей, вызванная недостатком кальция в организме.

Болезненные ощущения в костях, иногда болит поясница с обеих сторон.

  • пониженный мышечный тонус;
  • расстройство желудка у детей;
  • переломы и нарушения структуры костей.
  • сильно выраженный кариес на зубах;
  • утомляемость организма;
  • судороги, проявляющиеся преимущественно во время сна;
  • хрупкость и расслаивание ногтей;
  • аллергии;
  • частые сердцебиения.

Рентген является недостаточно эффективным методом диагностики заболеваний, так как он может отследить истощение тканей лишь тогда, когда оно достигло поздних стадий. Эффективным методом считается денситометрия – подсчет высоты отделов позвоночника.

  • назначение гормональных препаратов;
  • употребление пищевых добавок с высоким содержанием кальция;
  • лечебная физкультура;
  • бисфосфонаты.

Заболевания ЖКТ

Чаще всего причиной болей в спине из-за болезней ЖКТ является поджелудочная железа. На втором месте – желчекаменная болезнь. В спину отдают язвенные болезни желудка и кишечника.

При панкреатите боль обычно локализуется в левой подлопаточной области, но может и отдавать в зону ниже поясницы.

При язвенных поражениях боли сильно проявляются во время голода, могут сопровождаться тошнотой и рвотой.

  • сильные опоясывающие боли;
  • тошнота и рвота;

слабость организма;

  • нарушения работы сердца.
  • Симптомы желчекаменной болезни:

    • тошнота;
    • высокая температура;
    • боль в спине справа ниже поясницы;
    • желтуха;
    • тяжесть в области желчного пузыря;
    • общая слабость.

    Симптомы язвенной болезни:

    • изжога после еды;
    • тошнота;
    • нарушения стула;
    • повышенное газообразование, отрыжка;
    • чувство тяжести в животе после еды.

    Врач проведет полный осмотр пациента, назначит лабораторные исследования, эндоскопию, исследования суточной работы желудка.

    • пробиотики (восстанавливают микрофлору желудка и кишечника);
    • назначение специальной диеты;
    • хирургическое вмешательство.

    Отраженная боль от заболеваний тазовых органов

    Различные заболевания органов таза могут отдавать в поясницу.

    Инфекции мочевого пузыря – воспалительные процессы, вызванные различными возбудителями.

    Мочекаменная болезнь – образование камней в мочевом пузыре.

    Доброкачественные и злокачественные опухоли матки, органов мочевыделительной системы могут иметь в качестве симптомов боли в спине.

    Эндометриоз – воспалительный процесс в матке, провоцирующий болевой синдром, который усиливается во время менструации.

    Болевые ощущения могут быть различного характера, в зависимости от заболевания. Чаще всего боли от патологий тазовых органов отдают в поясницу.

    Симптомы заболеваний мочевыделительной системы:

    • боли в области мочевого пузыря;
    • учащенное и болезненное мочеиспускание;
    • кровь в моче.

    Симптомы заболеваний половой системы:

    • выделения белого цвета;
    • кровотечения не менструального характера;
    • жжение в области половых органов;
    • болезненные половые акты;
    • боль во время мочеиспускания.

    Уролог или гинеколог назначат пациенту полное обследование, включающее как лабораторные, так и аппаратные методы.

    • медикаментозные (обезболивающие средства, антибиотики);
    • хирургическое вмешательство;
    • тщательное соблюдение гигиены для избегания повторных инфекций;
    • назначение режима питания;
    • физиотерапия;
    • контроль за половой жизнью.

    Когда обращаться к врачу?

    К врачу нужно обратиться даже если боль прошла за довольно короткий срок. Так как причина не была установлена и вылечена, то болевые ощущения очень быстро вернутся. Врач назначит полное обследование пациента, и, после постановки диагноза, подберет ему подходящий курс лечения.

    Первая помощь при боли в спине

    Если появилась острая боль в спине ниже поясницы, а врачей рядом нет, больному нужно оказать первую помощь, чтобы облегчить его состояние. Прежде всего нужно привести его в горизонтальное положение, на жесткий или полужесткий матрас. Мышцы спины расслабятся, и спазматические ощущения ослабнут.

    Воспользуйтесь анальгетической мазью или нестероидным противовоспалительным средством. Но нужно помнить о большом количестве противопоказаний и побочных эффектов у таких лекарств.

    Посмотрите видео про упражнение, которое поможет во многих случаях

    Заключение

    При возникновении болей в спине справа или слева ниже поясницы, ноющей или острой, нужно не пытаться ее перетерпеть, а обратиться к врачу. Причин такой боли может быть много, начиная от самых безобидных и заканчивая серьезными патологиями внутренних органов. Опытный врач быстро поставит диагноз и назначит правильный и своевременный курс лечения, который позволит избежать развития осложнений.

    Лечить боль в нижней части спины можно по-разному. Широко применяются анальгетики, но уже после постановки диагноза, чтобы не смазать картину, а правильное определение причины боли играет важнейшую роль. Лечебная гимнастика является одним из методов реабилитации в случае заболеваний позвоночника, однако она только навредит в случае поражения внутренних органов или образования опухолей.

    • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
    • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

    Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

    Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

    Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

    Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Мы в социальных сетях

    МЫ В VK

    Рубрики

    НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

    При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

    Источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-spine/v-poyasnitse/nizhe-sprava-i-sleva.html

    Болит спина ниже поясницы: что это

    Боли в спине ниже поясницы беспокоят многих людей. По незнанию все такие проявления болевого синдрома мы называем «радикулит», хотя, это совершенно неправильно. Боли ниже поясницы могут быть вызваны целым рядом причин и носить разный характер, также есть внушительный список заболеваний, которые проявляются именно таким симптомом.

    Многое зависит от точного характера боли, а также от места ее расположения. Определить причину, почему болит поясница, сможет только специалист. Но, на первых порах нужно понимать, к какому врачу обращаться, чтобы решить проблему.

    Краткий список возможных причин болей внизу поясницы:

    1. Остеохондроз. Заболевание проявляется в дистрофическом поражении дисков между позвонками, а также самих тел позвонков.
    2. Спондилоартроз – это артроз суставов, находящихся между позвонками.
    3. Опухоли позвоночника. Первичная опухоль, а также метастазы (возникают в результате развития опухоли в другом органе или системе).
    4. Перелом позвоночника.
    5. Инфекции в области позвонков и дисков.
    6. Если имеются какие-то проблемы в органах, расположенных в малом тазу, может проявляться описываемый симптом.
    7. Нарушение работы ЖКТ.
    8. Проблемы с кровообращением в области позвоночника.
    9. Неправильный обмен веществ, вызывающий общие поражения костей.
    10. Воспалительные заболевания, имеющие неинфекционную природу.

    Острая боль: опасно и сильно

    Растяжения

    Чаще всего острая боль в области поясницы возникает при различных растяжениях. Центром болевого синдрома будут длинные мышцы спины. Постоянные спазмы в итоге приводят к ограниченности в движении. По этой причине спина болит в пояснице, а боль отдает в ноги и область паха.

    Переломы

    Часто острая боль появляется из-за столь очевидной причины, которую нельзя игнорировать: перелом позвонков. Некоторые думают, что это случается редко, но, на самом деле, заработать перелом можно даже при простом падении на ноги. Особенно в тех случаях, когда уже имеются какие-то изменения в позвоночнике и кости сами по себе хрупкие.

    Смещение дисков

    Следующая довольно распространенная причина, от чего возникает острая боль. В поясничном отделе смещаются межпозвоночные диски. Симптом очень сильный: человек не может пошевелиться.

    Фасеточный синдром

    В принципе, он редко приводит к проявлению острой боли внизу поясницы, то такой симптом возможен. Есть так называемые нервные корешки в позвоночном канале. Если происходит компрессия на месте его выхода из позвоночника, симптом проявляется. Из-за особенности появления боли ее еще часто называют «корешковой».

    Эпидуральный абсцесс

    Серьезное заболевание, которое в редких случаях проявляется болью ниже поясницы. Чаще всего это болезнь развивается в грудном отделе, и болевые симптомы локализуются там. Но, при запущенном процессе, они могут также отдавать в область поясницы. Болезнь требует немедленного хирургического лечения.

    Хроническая боль: менее страшная, но опасная

    Хронические боли в пояснице всегда проявляются не столь сильно, как острые. Но такие боли все равно нельзя игнорировать: если есть болевой синдром, значит, в организме что-то не в порядке. Пока человек игнорирует свое состояние и пытается как-то его лечить народными методами, болезнь прогрессирует.

    Боли в пояснице или подробнее про люмбаго

    Чаще всего болевой синдром хронического характера в этой области присущ людям старше среднего и пожилого возраста. Но современная молодежь также сталкивается с этим болевым симптомом. Такое состояние называется «люмбаго».

    Возникает боли при условии повышенной физической нагрузки, даже при неловком движении. Она настолько сильно пронизывает тело, что человек может на некоторое время застыть в той позе, в которой люмбаго его застал.

    Возможные причины люмбаго:

    • радикулит (но не всегда именно она вызывает описываемый симптом);
    • грыжа в пояснице;
    • произошло смещение позвонка одного или нескольких;
    • мог выпасть межпозвоночный диск (возможно при интенсивной нагрузке на позвоночник);

    Боль будет резкая и острая, многие характеризуют ее как «прострел» в спине. Она не только мешает пошевелиться: даже дышать больно. Если лечь и провести немного времени в полном покое, то симптом уменьшиться.

    Боли ниже поясницы

    Очень часто такие боли отдают в ногу и возникают после интенсивных нагрузок, а также, после переохлаждения.

    О каких причинах нужно помнить:

    • радикулит;
    • грыжа межпозвоночных дисков;
    • болезнь Бехтерева;
    • почечная колика (тогда боль локализуется ниже поясницы с правой стороны);

    Болит спина в пояснице у женщин

    Так как ряд гинекологических заболеваний и особенных состояний женщин может приводить к болям в этой области, то о симптоме у прекрасных дам следует поговорить отдельно.

    Классификация болей ниже поясницы у женщин:

    1. Люмбаго. Это острый прострел из-за нагрузок или переохлаждения.
    2. Люмбалгия. Боль этого типа носит постоянный, но несильный характер. Она также может возникать из-за нагрузок на позвоночник (которые носят постоянный характер), а также из-за сидячей работы.
    3. Люмбоишиаглия. Боль такого типа практически всегда отдает в ногу. Она возникает при грыже и требует обязательного быстрого лечения.

    Важно! Если боли в описываемой области носят ноющий характер, то они не являются признаком серьезной патологии. Хотя, конечно, тоже требуют правильной диагностики и лечения.

    Локализация боли слева внизу поясницы

    Кроме того, что такой симптом вызывают заболевания позвоночника, это может быть боль, которая передается от внутренних органов. С левой стороны тела в этой части находится почка и кишечник, поджелудочная железа и желудок, селезенка. У женщины также с левой стороны находится яичник, патологии которого могут вызывать боли поясницы слева.

    Если заболевания внутренних органов острые, то проявится не только болевой синдром в описываемой области. Распространенные симптомы – это повышение температуры тела и озноб, моча нетипичного цвета, боль внизу живота (у женщин, сбой менструального цикла).

    Важно! Если обследование не выявило проблем с внутренними органами и системами, требуется сделать дополнительное обследование позвоночника.

    Два типа боли и ее причины:
    1. Ноющая и тупая боль указывает на хроническое течение спондилоартроза. Чаще всего симптом проявляется после длительного сидения, после сна.
    2. Резкая и жгучая. Острый прострел сковывает движение и сопровождается перепадом температуры тела. Боль может появляться после душа или даже массажа.

    Переход боли в ногу или ягодицу

    Боль ниже поясницы часто отдает в ягодицу или ногу. При постановке точного диагноза врач обязательно учитывает этот факт. Такое явление говорит о том, что, возможно, поражены нервные корешки этой части позвоночника.

    Также боль, которая передается в ногу и пах, живот, говорит о возможных серьезных поражениях верхних позвонков. Иногда боль приводит даже к онемению ноги и утрате способности движения – это указывает на воспаление седалищного нерва. Чаще всего оно наблюдается как синдром грушевидной мышцы.

    Что провоцирует появление болей у женщины

    Если у женщины в жизни отсутствует физическая нагрузка, а потом она начинает активную прополку грядок или просто решается вымыть пол во всем доме, то неприятная боль ниже поясницы может появиться. Частые наклоны и переутомления спины ведут к появлению боли, ведь скелетная мускулатура не подготовлена для таких работ.

    Интересно! Точно по этой же причине новички в фитнесе могут испытывать описываемый вид болевого синдрома. И даже профессиональные спортсменки, которые дают себе каждый день чрезмерные, нетипичные нагрузки.

    К безобидным причинам возникновения боли описываемой локализации можно отнести:

    • сидячий образ жизни (особенно, при неправильной осанке);
    • неправильное поднятие тяжестей;
    • нагрузки, чрезмерные для конкретной леди;
    • переохлаждение (сквозняк или легкая одежда быстро дадут о себе знать);

    Боли из-за гинекологических проблем

    Инфекционные заболевания репродуктивной системы женщины могут вызывать сильную боль. Гинекологи подчеркивают, что в таком случае боль в пояснице не носит ноющий характер, она острая и влияет на обычную жизнедеятельность женщины, сковывает ее.

    По различным гинекологическим причинам, боли могут носить постоянный ноющий характер. В любой ситуации, поставить точный диагноз для конкретного случая сможет только врач.

    Возможные гинекологические проблемы, вызывающие боль ниже поясницы:

    1. В критические дни в организме увеличивается количество веществ, отвечающих за ощущение боли. По этой причине могут возникать тянущие боли внизу поясницы, а также внизу живота. Нужно провериться у врача, но каких-то экстренных мер в такой ситуации не существует: нужно подождать, пока боль пройдет.
    2. При беременности, особенно, на последних сроках. Тут все понятно: давление на поясницу увеличивается с увеличением веса плода. Плюс к этому, организм усиленно вырабатывает гормон прогестерон, ведущий к ослаблению суставов и связок.
    3. Если боль появилась в первые месяцы беременности – это опасное состояние. Оно указывает на то, что есть риски отслоения плодного яйца. Часто тянущие боли в поясницы при такой угрозе сопровождаются коричневыми выделениями.
    4. Эндометрит. Оболочка матки имеет слизистую структуру, на которую цепляются различные воспаления. Так что, если такое произошло, то симптомы будут яркими и без визита к гинекологу не обойтись.
    5. Внематочная беременность, разрыв кисты или апоплексия яичница – причина сильной боли в области поясницы. Боль локализуется внизу, требуется срочная госпитализация.

    Если у человека заболело в пояснице – это не обязательно проявился радикулит. Имеется огромный список заболеваний позвоночника и патологий других органов и систем человека, которые вызывают именно такой синдром. Точно определить причину боли сможет только врач в зависимости от ее локализации, характера и других сопутствующих симптомов.

    Не следует пытаться самостоятельно поставить себе диагноз. Необходимо обязательно обратиться к врачу, например, к терапевту и рассказать о своем состоянии и сдать соответствующие анализы. Берегите себя и не проводите самолечения без консультации у врача, ведь часто такое вмешательство в свое здоровье приводит к печальным последствиям.

    Вопросы и ответы:

    очень многие факторы

    У меня спина постоянно болит и в ногу отдает. Надо, наверное, врачу все-таки показаться. А то так описывают, что мне уже страшно, что там не так может быть.

    Источник: http://vashaspinka.ru/boli-v-spine/bolit-spina-nizhe-poyasnitsy.html

    Причины появления боли в спине справа, ниже поясницы

    Неизвестно как в других странах, но жизнь в России достаточно загружена и стремительна. Большинству наших граждан просто некогда болеть, ведь обращение к врачу влечет за собой еще массу всяких анализов, обследований. Нет времени на уколы и пилюли. Многие предпочитают читать про свои недуги в интернете. Рассмотрим появление боли в спине, точнее, справа ниже поясницы, чтобы понять, насколько оправдано такое отношение к собственному здоровью.

    Причины возникновения боли

    Какие причины могут провоцировать возникновение боли в спине ниже области поясницы? Причины могут быть следующие:

    1. Дегенеративно-дистрофические изменения или травмы позвоночника.
    2. Заболевания мочеполовой системы у женщин и мужчин.
    3. Заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Кроме этих болезней ниже поясницы справа могут возникать и другие атипичные боли, особенно если присутствует неправильное расположение внутренних органов. Поэтому не стоит ставить диагноз и лечить недуги самому. Для этого существует ультразвуковое исследование, компьютерная диагностика и другие различные виды обследований.

    Заболевания позвоночника

    Основные причины боли связаны с защемлением спинно-мозгового нерва. При обследовании могут поставить следующие диагнозы:

    1. Радикулит. Боли появляются при развитии остеохондроза, когда наросты от отложения солей защемляют нервные корешки в межпозвонковых отверстиях.
    2. Люмбаго. Причины появления боли — межпозвонковые грыжи и смещение дисков.
    3. Ишиас или ишиалгия. Причины появления боли в спине и ягодицах, а также прострелов в ноге кроются в остеопорозе, грыже позвоночника, новообразованиях, различных повреждений мышц. Кроме того болевой синдром возникает при переохлаждении и неумеренных физических нагрузках. В результате защемляется седалищный нерв.

    В этих случая используется специальная гимнастика при болях в пояснице, позволяющая вызволить защемленные нервы. Физические упражнения — средство, помогающее справится с острой болью, но лечить воспаление придется традиционными медицинскими средствами:

    • физиотерапия;
    • массаж и иглоукалывание;
    • медикаментозные препараты: болеутоляющие таблетки, уколы, гели, мази, свечи;
    • противовоспалительные нестероидные препараты, наружные противоотечные средства.

    Многих волнует вопрос: можно (нужно) ли греть больное место сзади? Вам сможет ответить ваш лечащий врач. Он может назначить разогревающие гели и мази как лекарственное средство для применения в области локализации боли, а вот заниматься самолечением не стоит.

    Кроме того, причины появления болевого синдрома у мужчин и женщин могут скрываться в травмах позвоночника. Неудачные падения могут закончиться переломами позвонков, защемлением и воспалением. Отдельно стоит отметить появление болей в спине у беременных женщин. Могут быть следующие причины для защемления нерва:

    1. При повышении массы тела происходит перераспределение нагрузки и изгиб позвоночника.
    2. Мышечные спазмы во время родов.
    3. Крупный плод.
    4. Вывих позвонков и расхождение костей во время родовой деятельности.

    Заболевания мочеполовой системы

    Источниками боли в области поясницы справа могут стать следующие заболевания:

    1. Мочекаменная болезнь. Болевой синдром (почечная колика) может быть очень сильным, практически нестерпимым или несильным, тянущим. Если заболевание не лечить, то возможны осложнения — гидронефротическая трансформация, в результате чего почка перестает выполнять свои функции.
    2. Гинекологические заболевания у женщин. Отметим следующие:
    • воспаление придатков — аднексит и сальпингит;
    • воспаление оболочек матки — эндометрит, миометрит, параметрит;
    • доброкачественные образования — кисты, кистомы;
    • злокачественные опухоли.
    1. Заболевания предстательной железы, простатит у мужчин.

    Еще одной причиной острой боли ниже области поясницы справа у женщин является внематочная беременность. Также боль может стать симптомом венерических заболеваний.

    Заболевания желудочно-кишечного тракта

    Какие заболевания могут провоцировать боль справа ниже поясничной области? Это могут быть такие недуги:

    1. Воспаление аппендицита. Болезнь характеризуется скоплением слизи в червеобразном отростке слепой кишки, где активно начинает развиваться кишечная флора. Если заболевание не лечить, то можно получить осложнения в виде тромбозов сосудов и некроза стенки. Нередки случаи разрыва стенки, разлив гнойной массы в брюшную полость и перитонита.
    2. Непроходимость кишечника. Характеризуется отсутствием двигательной функции в кишечнике, скапливание содержимого желудочно-кишечного тракта и газов.
    3. Прободение язвы кишечника. Во время недуга на стенке кишечника возникает сквозное отверстие, через которое происходит вытекание содержимого кишечника в брюшную полость.
    4. Парапроктит. Заболевание представляет собой инфекционное воспаление параректальной клетчатки кишечника. Болезнь достаточно распространенная, от 20 до 40 % всех заболеваний кишечника и у мужчин диагностируется чаще, чем у женщин.
    5. Заболевания желчного пузыря и желче-выводящих путей. Как правило, для этого недуга характерно появление опоясывающей боли справа в боку или под лопатками сзади на спине. Но и появление боли ниже поясничной области на спине тоже возможно.

    Эти болезни часто требуют серьезного хирургического вмешательства, поэтому не стоит тянуть с обследованием, приписывая появление боли в спине справа, ниже поясничной области другим, менее серьезным недугам.

    Что делать?

    Что можно предпринять при появлении болевого синдрома? Есть только одно средство — собраться на прием к врачу или вызвать скорую помощь. При этом не стоит использовать болеутоляющее средство, ведь таблетки и уколы могут помешать постановке диагноза. Греть больное место категорически воспрещается, тепло может негативно повлиять на течение болезни.

    Для установки диагноза можно обратиться к следующим специалистам:

    Рассказывая о боли, нужно охарактеризовать ее по продолжительности и интенсивности. Следует вспомнить — что предшествовало болевому синдрому: физическая нагрузка, травмы, переохлаждение, прием пищи и другие. По интенсивности боль бывает ноющей, острой, тянущей. Ноющая боль чаще всего говорит о хронических заболеваниях, острая может быть результатом травмы или приступа, а тянущая может указывать на проблемы мочеполовой системы у мужчин и женщин.

    Кроме этого, обращается внимание еще на ряд показателей:

    1. Боль сзади сочетается с болевым синдромом в стопе, голени, бедре.
    2. Сочетается с онемением в ягодице, ноге сзади, в паховой области.
    3. Недержание мочи и кала.
    4. Боль возникала и раньше.
    5. Длится больше, чем 3 дня.
    6. Назначены гормональные уколы и таблетки.
    7. Диагностирована онкология.
    8. Похудение без видимой причины.

    Направляясь на прием, нужно быть готовым к тому, что вас ожидает длительное комплексное лечение, совмещающее не только уколы, таблетки, мази, но физиопроцедуры с физическими упражнениями. Но основное лечебное средство от болезней — изменение мышления и образа жизни. Берегите свое здоровье!

    Источник: http://mojastopa.ru/faq/bol-v-rayone-poyasnitsyi.html