22 Неделя беременности какой месяц

22 Неделя беременности это какой месяц



6-ой месяц беременности))))))) Для всех

4 недели беременности

Шестой месяц – своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу.

Оглавление:

Периоды активности, когда мама чувствует его движения, чередуются с периодами полного покоя.

Что происходит с малышом

Малышу уже тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», на шестом месяце беременности становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые порой не дают им покоя.

Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться вниз головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка – один из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие или ослабление должно насторожить.

Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Ведь вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24 неделе ребенок выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Правда, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. Малыш имеет длину 33 см, и вес 570 г.; кроха может кашлять и икать, это ощущается как легкое постукивание внутри вас.



В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Дело в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно.

Поэтому малышу сейчас как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью – при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ ( вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности ). В коже формируется потовые железы.

Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики из того шумного мира, в котором он окажется довольно скоро, и даже может испугаться этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Время сна у малыша не всегда совпадает с вашим – возможно, он будет активен, когда вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой палец.

Что происходит с мамой

В это время значительно усиливается кровоснабжение матки, ведь ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ ( «пищу» и кислород для дыхания плод получает из материнской крови, через плаценту ).

К шестому месяцу так называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития еще на 16 неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости.

Шеечный канал матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Обычно с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы значительно округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски – «рубцы». Женщины называют их растяжками.



В ответ на движения плода женщина может испытывать периодические малоболезненные схватки и ощущения напряжения в матке. Называются они схватками Брестон-Хигинса и никакой опасности ни для мамы, ни для малыша не представляют. Скорее, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В течение дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10-15. Но если схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный симптом. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу!

Сейчас будущей маме просто необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки перед сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи. Походами в сауну – лишние нагрузки организму сейчас ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе лето. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием любого занятия должна быть умеренность.

Осторожно – преждевременные роды!

В этот период беременности они крайне нежелательны, поскольку плод еще абсолютно не готов к встрече с окружающим миром. Однако маме необходимо знать основные признаки преждевременных родов, чтобы вовремя сориентироваться в ситуации. Замечено, что их риск повышается в летние месяцы – возможно, из-за большей потери жидкости беременной женщиной.

Тревогу должны вызывать следующие явления:

  • Сокращения матки с частотой 5 и более в час;
  • Выделения алой крови из влагалища;
  • Боль во время мочеиспускания;
  • Острая или продолжительная тянущая боль в животе;
  • Острая или непрерывная рвота;
  • Монотонные продолжительные боли в пояснице;
  • Внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости из половых путей;
  • Сильное давление в нижней части таза.

При всех этих признаках немедленно обращайтесь к врачу.

Запор

У большинства женщин во время беременности нарушается стул, начинаются запоры, с которыми необходимо бороться. Врачи советуют есть побольше продуктов, способствующих нормальной работе кишечника.


  • По мнению диетологов, не менее 60% вашего дневного рациона должны составлять свежие фрукты и овощи.
  • На вашем столе должны присутствовать пшеничные отруби. Вот маленький рецепт: с вечера развести в двух стаканах кипятка две чайные ложки с верхом пшеничных отрубей. Дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
  • Утром перед завтраком рекомендуется выпивать стакан холодной воды ( можно обычную воду из бутылок или фильтрованную, но только не кипяченую ).
  • Выпить самодельный сок ( лучше сливовый или яблочный ), разведенный пополам водой.
  • Рекомендуется пить сок от квашенной капусты.
  • Замочить с вечера любимые сухофрукты в фильтрованной или бутылочной ( не кипяченой! ) воде. Утром настой процедить и выпить.
  • В течение месяца принимайте по 1 ст.л. растительного масла на тощак и вечером. Масло должно быть нерафинированным, лучше – холодного отжима.
  • Следует есть больше грубой растительной пищи: ржаной хлеб, гречневую кашу, овощи, богатые клетчаткой.
  • Очень полезны свежая простокваша и однодневный кефир.

Советы будущим мамам

С увеличением нагрузок на организм, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется отложить, ведь главное для вас – удобство и устойчивость. Одежда должна быть свободной и не затруднять дыхания. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличенная грудь не должна сдавливаться и мешать дыханию.

С шестого месяца беременности вам придется ограничить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка. Ведь старший, особенно если он еще совсем маленький, также требует внимания, ласки и заботы.

Постарайтесь мягко объяснить близким, что им придется взять на себя часть ваших ежедневных забот. Если муж недостаточно помогает вам, попробуйте сделать «нетрадиционный ход» – попросите доктора поговорить с ним. Обычно мужчины очень чувствительны к словам врача относительно беременности.

Такая беседа будет не лишней и в связи с необходимостью изменения интимных отношений. Не следует отказываться от близости, но дайте мужу понять, что наступили «новые времена» и требуется известная осторожность.

Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют на нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, немало число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами.



Бояться не нужно. Беременность – это не болезнь, а хоть и ответственная, но все-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне по силам держать под контролем. Если врач считает, что у вас все в порядке, значит, так оно и есть. Настройтесь на лучшее, и это благотворно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье малыша.

Лучшие посты на эту тему:

22 неделя беременности

Срок вашей беременности 22 недели. Малыш весит около 450 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 19 см, длина полностьюсм.

Содержание: (скрыть)

Малыш. Как выглядит плод на 22 неделе беременности?

По своим размерам ваш крошка помещается в крупной кувшинке 🙂

Ребенок продолжает набирать вес и в ускоренном темпе наращивает жировую прослойку.

Несмотря на это, его кожа все еще красная и сморщенная, как у крошечного старичка. Так происходит потому, что кожный покров формируется быстрее, чем успевают отложиться жировые прослойки.



Краснота кожи — это следствие накопления пигментов, которые делают ее менее прозрачной. В этот период продолжается совершенствование эндокринной системы, происходит становление потовых желез.

Развитие внутренних органов и систем плода на 22 неделе беременности

Мозг малыша теперь развивается в более медленном темпе, но в нем уже собран полный набор клеток-нейронов, и восприятие плода становится все более совершенным.

К концу этой недели полностью сформируется позвоночник.

Малыш совершает движения, похожие на дыхательные. Но пока эти дыхательные движения лишь своеобразная тренировка. Конечно, как такового, дыхания еще не будет до самого момента рождения. Весь кислород пока поступает к малышу через плаценту, а легкие до самого рождения заполнены особой жидкостью, которая вытеснится только при рождении.

На этой неделе у малыша появились настоящие брови! В волосках бровей пока нет пигмента, он появится чуть позже, поэтому волосы все еще бесцветные. На ручках и ножках ребенка полностью сформировались ноготки.

Сейчас полным ходом идет эмоциональное развитие вашего крохи. Один из первых приятных навыков — прикосновение. Ребенок учится «понимать», как сгибаются его ручки и ножки, как ими двигать, касаться своего лица, или других частей тела.

Малыш может подносить палец ко рту или наклонять головку, чтобы дотянуться до пальца. Кроха становится все более активным, хоть и толкается еще очень мягко.

При проведении ультразвукового исследования может быть видно, как ребенок держится за пуповину руками и даже играет с ней.

Интересно то, каким образом сейчас плод слышит окружающие звуки извне. Поскольку, прежде чем достичь ушек малыша, звуковые волны трансформируются проходя сквозь слой мышц на животе, стенки матки и околоплодные воды, ребенку любой звук кажется глухим и низким.

Естественно, что приглушенный, низкий голос папы, малыш запомнит и научится распознавать очень быстро.



Что касается вашей речи, то здесь кроме нежных звуков, малыш чувствует и голосовую вибрацию. Когда вы говорите, звуковые волны проходят через кости, позвоночник и таз, причем таз выступает в роли резонатора. Выходит, что мир малыша наполнен вашим голосом и он «живет» как-бы внутри него.

Мама. Что происходит в организме женщины на 22 неделе беременности?

Малыш продолжает активно вертеться, и вы все более чутко реагируете на его поведение. Сейчас хорошо различаются периоды бодрствования и сна.

Как правило, в то время, как двигаетесь вы — ребенок, засыпает, ритмичные шаги или езда в автомобиле, укачивают его будто в колыбели. Как только отдохнуть хочется вам, у малыша начинается «физкультура», он кувыркается и стучится, всем своим видом демонстрируя собственную значимость!

Понятно, что вам нужно отслеживать двигательную активность ребенка, но не стоит следить за малышом буквально каждую минуту. Достаточно фиксировать шевеления утром и вечером. Серьезные опасения вызывает ситуация, когда малыш не проявляет активности в течение суток и более. В такой ситуации необходимо срочное обращение к врачу.

К этому сроку у вас могли потемнеть или добавиться родимые пятна и родинки. У некоторых будущих мам (чаще — у брюнеток) к этому времени на животе ярко обозначилась темная полоска от промежности до пупка.



Поскольку теперь в вашем организме почки работают за двоих, вероятна небольшая задержка жидкости. Это может проявиться некой одутловатостью лица, иногда чуть полнеют руки и плечи. Не волнуйтесь понапрасну, большинство этих проявлений уйдет после родов.

Вас может беспокоить увеличившееся количество выделений. О том, какие из них являются нормой, а какие требуют консультации специалистов, мы обязательно расскажем в отдельной статье.

Среди самых распространенных жалоб на этом сроке — болезненные ощущения в пояснице. Это связано с тем, что ваши суставы и связки расслаблены, а растущий живот и ваш собственный вес, серьезно нагружают позвоночник. Вы можете не ощущать проблем с мышцами спины, если до беременности занимались спортом.

Наиболее эффективный метод укрепления мышц спины и предупреждения некомфортных ощущений в области поясницы — плавание. Будущие мамы могут плавать в бассейне с самых ранних сроков беременности и вплоть до родов. Исключение составляют лишь особые ситуации (например, угроза прерывания беременности). Обязательно обсудите возможность укрепления мышц спины в бассейне с вашим доктором.

На 5 месяце беременности увеличивается объем крови. Происходит это за счет жидкой части крови — плазмы. Поэтому ваша кровь разжижается, становитьсяч менее вязкой. То есть в единице объема крови уменьшается количество форменных элементов — эритроцитов, лейкоцитов и т.д. По этой причине почти у всех будущих мам к середине беременности снижается уровень гемоглобина. Врачи называют это явление физиологической анемией.



В литературе вы можете встретить очень противоречивые данные о нижней границе нормы гемоглобина у будущих мам. Наш сайт ориентируется на рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и приказы Министерства охраны здоровья Украины.

Согласно рекомендаций ВОЗ и украинских нормативных документов об анемии можно говорить при уровне гемоглобина менее 110 г/л. В подавляющем большинстве случаев будущая мама узнает о снижении у нее уровня гемоглобина случайно, при плановом лабораторном обследовании. Очень редко анемия беременных сопровождается какими-либо внешними признаками. Только в очень тяжелых случаях наблюдается бледность кожи и слизистых оболочек, слабость, сонливость, одышка (даже в покое), ломкость ногтей, усиленное выпадение волос и/или некоторые другие признаки.

Как правило, при правильном питании и приеме витаминных препаратов уровень гемоглобина быстро (за 1-2 месяца) восстанавливается. Основным источником железа является мясо (говядина) и морская рыба. Железо из мяса и рыбы будет лучше усваиваться в вашем организме, если гарниром к этим продуктам выступят овощи или гречка.

И все же в некоторых случаях без использования специальных лекарственных препаратов не обойтись. Врач может назначить вам дополнительное обследование, цель которого определить количество запасов железа в вашем организме (например, определяют показатели сывороточного железа, ферритин и др.).

Препараты железа назначают при анемии средней и тяжелой степени, а также при наиболее часто встречающейся легкой анемии, если запасы железа в организме будущей мамы истощены.

Ощущения на 22 неделе беременности

Во втором триместре беременности увеличивается проницаемость мелких кровеносных сосудов. Это может стать причиной кровоточивости десен и даже кровотечения из носа. При беременности такие явления считаются возможными и объяснимыми, если они единичны. Но все же сообщять о таких явлениях вашему доктору нужно обязательно!



По мере своего роста матка все сильнее сдавливает сосуды в малом тазу. Из-за сдавления сосудов увеличивается вероятность возникновения геморроя — варикозного расширения вены в области прямой кишки.

Многие будущие мамы во второй половине беременности отмечают появления выпячивания в области анального отверстия. Чаще всего оно просто есть и никак вас не беспокоит. Иногда это выпячивание становиться плотным, болезненным, возникает дискомфорт при ходьбе и/или в положении сидя. В этом случае необходимы консультация врача-проктолога и лечебные мероприятия.

На ранней стадии этот недуг неопасен, но, к сожалению, он вызывает гамму неприятных ощущений. Меры профилактики геморроя ограничены и не всегда эффективны, но все же старайтесь питаться правильно, чтобы предупредить запоры. Пейте достаточное количество чистой воды, будьте физически активными.

Весьма эффективно несколько раз в день наминут становиться в колено-локтевое положение. В этом положение матка как бы опускается вниз и давление на сосуды малого таза ослабевает.

Вопрос организации правильного питания очень важен на протяжении всей беременности, но во второй половине это особенно актуально, поскольку к концу беременности признаки геморроя могут проявляться ярче. Пейте больше жидкости, употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, ешьте супы и легкие бульоны. Нужно наладить пищеварение, чтобы стул был регулярным и свободным.



Возможно специалист назначит вам свечи или другие лекарственные средства. Самостоятельно регулировать стул при помощи медикаментозных препаратов или народной медицины нельзя, во-первых, слабительные средства (даже местные) могут вызвать стимуляцию не только кишечника, но и самой матки, а во-вторых, далеко не все препараты, в том числе и на основе трав, можно применять с учетом вашего интересного положения.

Видео 22 неделя беременности

После родов проявления геморроя могут исчезнуть, но к сожалению, в некоторых случаях, болезнь полностью не проходит. Переживать не стоит, поскольку на данный момент современная медицина располагает всеми средствами для того, чтобы после родов заставить позабыть о таком неприятном явлении навсегда.

Рекомендации на 22 неделе беременности

Молодые мамы, которым приходится много времени проводить за рулем авто, часто спрашивают, можно ли им водить машину? Безусловно, можно! Понятно, что ваш растущий живот «заставит» вас принять удобную позу для него, а не для вас. Поэтому каждый раз, садясь в салон, вам придется какое-то время устраиваться так, чтобы всем было комфортно. Тоже самое касается и выхода из машины.

Сама беременность на ваши способности ездить за рулем не влияет, вам нужно только правильно научиться пользоваться ремнем безопасности. Теперь, нижний ремень вы пропускаете под животиком, а не давите на него, а верхний — запускаете наискосок от низа живота к плечу.

Вы должны быть надежно зафиксированы, и в тоже время не стесненны в движениях и дыхании. Правильнее всего приобрести специальный ремень безопасности для беременных женщин.

На 22 неделе вы можете обнаружить новые для себя ощущения — нерегулярные сокращения матки. Они возникают буквально пару раз в день. Вам может показаться, что на несколько секунд ваш живот будто «затвердел», и, буквально, также быстро расслабился.



Обычно это безболезненное явление. Иногда при сокращении матки может возникать кратковременная (несколько секунд) боль, похожая на тянущие ощущения перед месячными. Не волнуйтесь, таким образом ваша матка начала готовиться к предстоящим родам, а сами сокращения носят название — сокращения Брекстона Хикса.

Самочувствие будущей мамы во втором триместре, в целом, можно назвать комфортным. И именно сейчас многих женщин беспокоит вопрос возобновления активных сексуальных отношений. Действительно,некоторые будущие мамы в ранние сроки беременности отказываются от интимных отношений, потому что бояться как-то навредить малышу.

Сейчас, когда проявления токсикоза позади и будущая мама привыкла к новому своему состоянию, партнеры могут открыть совершенно новую гамму сексуальных ощущений.

Чтобы вас не пугали всяческие предрассудки по поводу «сексуального табу», прочитайте статью о сексе в период беременности.

Анализы и исследования на 22 неделе беременности

Если вы посетите врача на повторном приеме, вам назначат:


  • Измерение артериального давления;
  • Общий анализ мочи.

Это интересно на 22 неделе беременности

Есть неожиданный момент, характерный для второго триместра, который очень удивляет беременных женщин — увеличение длины стопы. Действительно, на 5 месяце беременности обувь может увеличиться на 1-1,5 размера!

Это связано с задержкой жидкости в организме, отечностью, расслаблением суставов и общей прибавкой в весе. Настало время поменять обувь, потому как сейчас ваш комфорт и безопасность, а именно устойчивое положение при ходьбе — прежде всего.

Через пару месяцев после рождения малыша новая обувь будет «шлепать», и вы с легкостью вернетесь к любимым моделям. Во время беременности носите обувь на устойчивых каблуках высотой не более 3-4 см или на невысокой устойчивой платформе. Обувь должна быть изготовлена из натуральной кожи или ткани (ваши ноги должны «дышать»). Следите, чтобы ширина обуви была комфортной для вас и не приводила к возникновению натоптышей и натертостей.

Кое-что о папе на 22 неделе беременности

Как уже писалось выше, этот период, как правило, характерен тем, что пара возобновляет и развивает интимные отношения. Однако, это не всегда так.

Достаточно часто женщина продолжает испытывать страх и избегает близости. С точки зрения физиологии это абсолютно объяснимо: женская природа наиболее активно требует сексуальных отношений в период овуляции, когда вероятность наступления беременности самая высокая. Беременность состоялась — природной необходимости в сексуальных отношениях больше нет.



Но у парнера-мужчины другая природная задача, и она не предусматривает значительных перерывов в сексуальных отношениях.

Если женщина постоянно отказывает партнеру в близости, то у него возникают следующие чувства и мысли:

  • мужчина, обижается, ему начинает казаться, что он не нужен;
  • он может думать, что так теперь будет всегда, что с появлением ребенка все внимание ребенку, а он, опять же, лишний;
  • могут возникнуть опасения, что долгое воздержание приведет (у него) к болезням мочеполовой сферы.

Что касается того, что воздержание как-то повредит его организму, — ничего такого не отмечено (ни врачами, ни по отзывам). В отношении эмоционального состояния мужчины, то тут все в ваших руках.

Общайтесь с партнером, чаще говорите о своей любви, будьте нежны. Постарайтесь объяснить свои чувства и ощущения. Возможно, вдвоем, вы найдете какие-то новые для вас формы близости.

Полезное на 22 неделе беременности

Смотрите также

  • 23 Недели беременности пинается внизу живота
  • Двадцатая неделя беременности
  • Плановые узи при беременности во сколько недель
  • Как узнать какая неделя беременности
  • Календарь беременности по неделям расчет срока
  • 9 Неделя беременности фото животиков
  • Размер ребенка в 20 недель беременности
  • Матка на 17 неделе беременности
  • На каком сроке можно почувствовать беременность
  • Выделения на 14 неделе беременности

05.03.2018



Навигация

Иформация

Я-беременна — все о беременности, родах и детях (0.0723 сек.)

Источник: http://iberemenna.ru/prostudy/22-nedelja-beremennosti-jeto-kakoj-mesjac.html

22 неделя беременности

Наступило время, когда будущая мама осознанно носит своего малыша и при этом пока сохраняет фигуру. На 22 неделе беременности развитие плода идет полных ходом — мамин животик заметно подрос, чем она особенно довольна.

Что происходит на 22 неделе беременности в организме женщины

На 22 неделе в организме будущей мамы происходит значительное увеличение циркулирующей крови. В связи с этим улучшается кровоснабжение органов женщины, ребенка и плаценты.

Сейчас вес будущей мамы увеличивается, а её животик быстро растет. В норме при каждом посещении специалиста женщина прибавляетг. Её матка также подросла и теперь расположена на 2–3 см выше пупка. Большое скопление воды в организме часто приводит к отёкам. В этом случае врач расскажет, что предпринять.



Гормональный фон продолжает меняться. Это вместе с нехваткой микроэлементов приводит к кровоточивости дёсен. На 22 неделе гемоглобин в крови будущей мамы может быть снижен, из-за чего иногда возникают головокружение и слабость.

Размер и развитие плода на 22 неделе беременности

Развитие ребеночка переходит в новую фазу, завершается формирование систем и органов. Несомненно, крохе ещё долго до полного созревания, однако уже сейчас организм нормально функционирует. Но при родоразрешении на этом сроке ситуация может быть трагической, ведь кроха ещё не готов к самостоятельной жизни. На 22 неделе размер плода составляетсм.

Его мозг продолжает формироваться и весит около 100 г. Появляются извилины. Позвоночник завершает развитие: костные структуры откладывают кальций, формируются позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому на 22 неделе беременности развитие плода требует от мамочки внимательного отношения к количеству потребляемого ей кальция.

Сердечко крохи стало ещё больше, и теперь папа может услышать его стук, прижавшись к животику своей супруги.

22 акушерская неделя — это 6-й месяц беременности. Сейчас у ребеночка растут ногти и волосики, реснички и брови. Пока волосики прозрачные, но их уже можно разглядеть на УЗИ. Нервная система крохи продолжает совершенствоваться, и теперь его движения полностью осознаны.



Кроха всё чаще играет с пуповиной, ножкой или другой ручкой. Если мама приложит к животику ладошку, то малыш приблизится к ней. И, напротив, при ярком освещении кроха попытается спрятаться.

Шевеления плода на 22 неделе беременности

Ребенок продолжает активно толкаться, ведь в мамином животике ещё много места. Женщина может ощущать шевеления плода на 22 неделе беременности в ночное время. Если малышу недостает кислорода, то он начинает двигаться более активно. Также при стрессах будущей мамы кроха может на время затаиться и не беспокоить женщину шевелениями.

Ощущения мамы на 22 неделе беременности

Женщина ещё достаточно активна: увлекаясь определенным делом, она может забыть про своё положение. Сейчас будущая мама легка на подъем за счет усиления кровотока.

Выделения на 22 акушерской неделе беременности прозрачные, белые или желтоватые. Женщине не следует пугаться, если их объём увеличился: это вполне естественно для такого срока.

Если появляются на 22 неделе беременности ощущения тошноты или рвота, то это свидетельствует о начале позднего токсикоза. В этом нет ничего страшного, однако при постоянной рвоте будущая мама должна рассказать о проблеме специалисту.



На 22 неделе беременности не каждая женщина чувствует шевеления: иногда впервые ощутить своего ребеночка будущая мама может в 24 недели. Однако этот вопрос лучше обсудить с гинекологом: если специалист прослушивает сердцебиение малыша, то беспокоиться не следует.

Грудь будущей мамы по-прежнему набухшая, из неё выделяется молозиво: первые дни после родов малыш будет питаться им.

Рекомендации

Сейчас будущая мама всё меньше боится проблем и сильнее укрепляется в мысли, что малыш появится на свет вовремя. Однако ей необходимо помнить несколько рекомендаций.

Питание

Будущая мама должна приучать себя к легкому питанию, в противном случае её ждет изжога и много других неприятных моментов. Питаться нужно часто и понемногу, есть как можно больше полезных продуктов. По-прежнему следует употреблять каши, овощи и фрукты (желательно в сыром виде). Обязателен прием рыбы, бобовых культур, нежирного мяса.

Как бы женщине ни хотелось кушать сладости, от них следует воздержаться: шоколад и конфеты быстро приводят к лишним килограммам, которые могут повредить родоразрешению.



Витамины

На 22-недельном сроке у женщины может возникнуть кровоточивость дёсен. В связи с этим ей необходимо приобрести витаминно-минеральный комплекс, заранее получив одобрение специалиста.

Врач назначит дополнительные витамины, если этого требует организм будущей мамы.

Секс на 22 неделе беременности

У многих будущих мам происходит расцвет интимной жизни: их настолько захватывают новые ощущения, что будущий папа может забеспокоиться о состоянии малыша.

Однако у некоторых женщин на этом сроке начинается поздний токсикоз, поэтому их интимная жизнь будет не совсем радостной. При вынашивании двойни или определенных проблемах в течении беременности специалист порекомендует отказаться от секса на 22 неделе беременности.

Физическая активность

Сейчас будущая мама не должна заниматься опасными видами спорта, бегом. Достаточно специальных упражнений для беременных, рекомендованных специалистом.

Полезны неспешные ежедневные прогулки, время которых зависит от состояния женщины. Если будущая мама занималась плаванием, то она может продолжать после консультации со специалистом. При маточном тонусе врач порекомендует отказаться посещений бассейна.

Лекарства и медицинские процедуры

Как и ранее будущей маме стоит с опаской относиться к приему лекарств. В этом вопросе она должна положиться на своего гинеколога.

При ОРВИ на 22 акушерской неделе беременности специалист посоветует препараты, соответствующие тяжести заболевания. При легкой простуде возможно лечение гомеопатией и приём травяных сборов.

Возможные проблемы на 22 неделе: замершая беременность, маловодие, гипертонус матки

На этом сроке будущую маму по-прежнему подстерегают неприятные моменты. Самый опасный из них – замершая беременность на 22 неделе. Если женщина не чувствует шевелений, то это ещё не причина думать о плохом. Однако если врач не прослушивает сердечка крохи, то будущей маме потребуется пройти УЗИ.

На нём точно будет установлено, в каком состоянии находится малыш на 22 неделе беременности. Но нельзя сразу настраиваться на плохое, иногда гинеколог не может прослушать сердцебиения, потому что малыш, например, отвернулся.

Женщине следует обращать внимание на цвет выделений. Если они имеют коричневый, красный или зеленый оттенок, то не стоит медлить: специалист решит, что делать в этой ситуации.

При кровотечении нельзя терять ни минуты: необходимо как можно раньше позвонить в скорую помощь, в противном случае последствия могут быть необратимыми.

Нередко на 22 неделе беременности происходит диагностирование маловодия у будущих мамочек. Рекомендации врача в этом случае будут зависеть от общей картины течения беременности. В некоторых случаях необходима госпитализация, а иногда будущей маме прописывают лечебные препараты.

Ещё одна проблема на этом сроке беременности – гипертонус матки. При его появлении живот будущей мамы становится твердым. Это состояние опасно: оно может повлечь преждевременные роды. Чтобы этого не произошло, специалист порекомендует принимать Магний В6 и другие препараты или предложит госпитализацию.

Обследование на 22 неделе беременности: УЗИ, анализы

Сейчас врач просит посещать консультацию каждые две недели, и перед каждым визитом женщине нужно сдавать мочу. По-прежнему специалист измеряет будущей маме давление, осуществляет замеры живота, прослушает сердцебиение крохи стетоскопом.

Если будущая мама ещё не прошла УЗИ, то на 22 неделе беременности, скорее всего, это нужно будет сделать. Каким же должен быть малыш сейчас? Нормы УЗИ следующие:

Особенности ЭКО-беременности

Специалист назначает УЗИ на 22–23 неделях ЭКО-беременности для оценки фетоплацентарного комплекса. Также нужно пройти некоторые анализы для исключения проблем со здоровьем у крохи.

В остальном вынашивание проходит в обычном режиме, и совсем скоро угроза прерывания станет значительно меньше.

Многоплодная беременность

Сейчас животик будущей мамы больше, чем при вынашивании одного малыша, хотя размер каждого плода на 22 неделе беременности меньше. Женщина начинает быстро уставать, страдает из-за частых болей в спине.

Крохи активно двигаются в мамином животике, что порой доставляет ей дискомфорт. В остальном вынашивание двойни на 22 неделе протекает без особенностей.

Видео двадцать второй недели беременности

Советуем почитать на 22 неделе беременности:

Источник: http://mama66.ru/pregn/calend/22-week

Беременность по месяцам. Шестой месяц (21 – 24 недели)

Прежде всего, внимание будущей мамы на 21 неделе беременности сконцентрировано на движениях её любимого чада. Иногда он чрезмерно активен, что может возникать вопрос – а не поранит ли ребёнок стенку матки, другие внутренние органы женщины? Но, хотя стенки матки стали гораздо тоньше, чем в начале беременности, и мама хорошо ощущает сейчас даже малейшие шевеления ребёнка, они остаются очень эластичными, упругими, и гасят удары даже более сильного и крупного малыша – например, как в конце беременности, перед родами.

Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций внутрь можно принимать только по рекомендации врача.

  • Тянет живот (причина: натяжение связок матки и расширение таза)
  • Появление геморроя и кровотечений из заднего прохода
  • Боли в спине
  • Обильные выделения из влагалища
  • Появление молозива
  • Повышение аппетита (будет сопровождать будущую маму вплоть до 30 недели)
  • Появление одышки
  • Частое посещение туалета, особенно в ночное время суток
  • Изжога
  • Отек ног

Что касается внешних изменений, то они имеют здесь место:

Резкий набор веса (примерно половина от того веса, который вы уже набрали);

Усиленный рост волос и ногтей;

Увеличение размера ноги;

У женщин на этом сроке прекрасные сильные волосы, чистая кожа (ну может, портят её лишь пигментные пятна), а большая налившаяся грудь особенно радует тех, кто раньше не мог похвастаться объемными формами.

Если до наступления беременности женщина занималась спортом на регулярной основе, с её началом она вряд ли будет вести пассивный образ жизни. Да этого и не нужно, ведь разумная спортивная нагрузка при беременности является благом, укрепляющим организм будущей матери, а также доставляющим больше кислорода к малышу. Но спорт спорту рознь, и каждая женщина знает, что экстремальные виды спорта, слишком большие физические нагрузки могут, наоборот, заставить малыша испытывать гипоксию, а в нередких случаях – спровоцировать преждевременное прерывание беременности.

  • Выбирайте белье из натуральных, гипоаллергенных тканей. Оно должно свободно пропускать воздух, не жать и не давить. Врачи рекомендуют выбирать бюстгальтер на широких бретельках без костяных вставок, а трусы – с низкой талией, или, наоборот, поддерживающие живот.
  • Бандаж – это поддерживающий пояс. Он помогает снять напряжение в пояснице и поддержать растущий живот. Его функция – перераспределение нагрузки. Бандажи для беременных выпускаются в виде трусиков и поясов, которые могут изменять размер по мере роста живота.
  • Колготки для беременных отличаются от обычных наличием специальной вставки. Бывают и лечебные колготки для профилактики варикозного расширения вен, которые улучшают кровообращение, снимают отек ног, снижают нагрузку на сердце.

УЗИ на 21 неделе беременности.

Внешний вид плода:

Ваш ребенок уже вырастает до внушительных размеровсм, и весит уже порядка 400 грамм;

Кожа становится более гладкой и приобретает естественный цвет за счет подкожной жировой клетчатки;

Тело малыша приобретает более округлые формы;

Окончательно завершается формирование бровей и ресничек (он уже умеет моргать);

В деснах уже появляются зачатки молочных зубов.

  • Внутренние органы плода к 21 неделе заканчивают свое формирование, однако они еще не отлажены;
  • Почти все эндокринные железы уже выполняют свои функции: гипофиз, поджелудочная, щитовидная, надпочечники и половые железы;
  • Включается в работу селезенка;
  • Совершенствуется центральная нервная система (ЦНС) и ребенок бодрствует в период активности и отдыхает в период сна;
  • Пищеварительная система развита настолько, что малыш может заглатывать околоплодные воды, а желудок в свою очередь отделяет из них воду и сахар и пропускает вплоть до прямой кишки;
  • Развиваются вкусовые сосочки на языке пузожителя; очень скоро малыш сможет различать сладкое от соленого, горькое от кислого. (Внимание: вкус амниотической жидкости имеет прямую связь с питанием матери. Если мама увлекается сладеньким, то и жидкость будет сладкая, и малыш вырастет сластеной);
  • Образовываются лейкоциты, которые несут ответственность за защиту малыша от инфекций;
  • Почки в состоянии уже пропускать до 0,5 мл отфильтрованной жидкости, выводящейся в виде мочи;
  • Все «лишние» элементы начинают скапливаться в толстой кишке, превращаясь в меконий;
  • Продолжается рост лануго на головке малыша.

Беременную женщину на 22 неделе, как и прежде, могут беспокоитьболи в спине. Для того, чтобы устранить мучительные симптомы, женщине необходимо пересмотреть все виды нагрузки, которые она несёт в течение каждого дня. Возможно, боли связаны с тем, что будущая мама до сих пор ходит в обуви на высоких каблуках или же активно работает, совершенно забывая об отдыхе. Тем не менее, женщине необходимо заново учиться сидеть, вставать, даже спать, правильно выбирая позы и уменьшая нагрузку на спину.

При значительном увеличении нагрузки с начала беременности, будущая мама часто замечает варикозные явления на голенях. В ногах появляется тяжесть, иногда – судороги и боль в мышцах, особенно в ночное время. Не нужно забывать, что варикоз – это не только появление извилистых сосудистых образований на голенях. Проявлением варикозной болезни у беременных может быть, например, геморрой, который доставляет массу неприятностей женщине. Если не принимать меры, то варикозная болезнь зайдёт очень далеко, выливаясь в осложнения для здоровья будущей мамы, поэтому профилактикой этого недуга необходимо заниматься, как можно раньше.

  • Ощущения будущей мамы на 22-ой неделе беременности еще не омрачают ее состояние и не мешают ей получать от жизни удовольствие. Животик уже приличных размеров, но еще можно увидеть свои ноги и самостоятельно завязать шнурки на обуви. Но ряд новых особенностей все же присутствует:
  • Шевеления малыша становятся более активными и частыми. Иногда можно даже угадать, какими частями тела он пинается. В течение дня должно ощущаться не менее десяти движений ребенка;
  • Становится сложно найти удобную позу для отдыха;
  • Женщина становится чрезвычайно чувствительной на события, слова, а также запахи и вкусы.

Что происходит в организме женщины на 22-ой неделе беременности?

  • На этом сроке беременности женщину может беспокоить обилие выделений. Повод обследоваться у доктора – неприятный запах и зеленоватый (коричневый) оттенок выделений. Их прозрачность при отсутствии зуда – нормальное явление, решаемое ежедневными прокладками;
  • Есть возможность появления болезненности и кровоточивости десен. Следует подбирать специальную зубную пасту и принимать поливитаминные препараты (конечно, советуясь перед применением с врачом);
  • Заложенность носа также может появиться на этом сроке беременности. Это нормально. Кровоточивость же носа требует проверки у врача на предмет повышенного артериального давления. Облегчают состояние заложенности капли на основе морской соли;
  • Возможны приступы слабости и головокружения. Причина повышенной чувствительности, которая развивается к этому сроку — физиологическая анемия. Объем крови растет, а клетки не успевают образовываться в необходимом количестве;
  • Ощущается существенный рост аппетита;
  • Вес набирается – болееграмм в течение недели. Превышение данных показателей может свидетельствовать о задержке жидкости в организме;
  • Особенно приятен на 22-й неделе беременности секс. Именно в этот период женщины зачастую испытывают свой первый в жизни оргазм;
  • Полезны занятия спортом. Видеогид- 22 неделя. Йога для беременных
    • Развитие плода на 22-ой неделе беременности

    Вес малыша уже достигаетграмм, что дает ему возможность, в случае преждевременных родов, выжить. Длина от темени малыша до его крестца — около 27-27,5 см.

    На сроке 22 недели активный рост мозга малыша замедляется. Стадия интенсивного развития начинается у потовых желез и тактильных ощущений. Плод изучает себя и все, что его окружает, на ощупь. Его любимым занятием становится сосание пальцев и хватание ручками всего, к чему он может дотянуться;

    Ребенку еще пока хватает места в животе мамы, чем он и пользуется, активно меняя свое положение и пиная маму во все доступные места. Утром он может лежать попкой вниз, а к ночи уже наоборот, что беременной женщиной ощущается как шевеления и толчки;

    Большую часть времени малыш спит – до 22 часов в течение суток. Причем, в большинстве случаев, периоды бодрствования малыша приходятся на ночные часы;

    Глаза ребенка уже открыты и реагируют на свет – если направить свет на переднюю брюшную стенку, то он обернется на его источник;

    Полным ходом идет установка нервных связей. Нейроны головного мозга сформированы;

    Ребенок реагирует на принимаемую мамой пищу. При употреблении мамой острых приправ малыш морщится (вкусовые сосочки в полости рта тоже уже функционируют), а при употреблении сладкого – заглатывает околоплодные воды;

    Реагирует на громкие звуки и запоминает голоса;

    Если положить на живот ладонь – может ответить толчком.

    К 23 неделе беременности матка поднята уже на 3,75 см над пупком, а ее высота на лобковым симфизом составляет 23 см. К этому моменту фигура будущей мамы уже заметно округлилась, прибавка в весе должна достичь от 5 до 6,7 кг.

    • К двадцать третьей неделе беременности вес ребенка составляет около 520 грамм, ростсантиметров. Далее, чем больше будет срок беременности, тем вес и рост ребенка станут варьировать в весьма больших пределах, и тем значительнее детки будут отличаться друг от друга. В результате, к родам вес плода у одних женщин может составлять 2500 грамм, а у других 4500 грамм. И все это в пределах нормы.
    • На двадцать третьей неделе буквально все женщины уже ощущают шевеления. Это весьма ощутимые толчки, иногда икание, которое будет ощущаться как ритмичные вздрагивания в животе. На 23 неделе плод еще может довольно-таки свободно двигаться в матке. Тем не менее, его кувырки могут причинять Вам ощутимый дискомфорт. Вы вполне отчетливо чувствуете пяточки и локти.

    К 23 неделе с Вашим ребенком произойдут также следующие изменения:

    • Начинается нарост жира. Несмотря на это, пока что Ваш малыш выглядит сморщенным и красным. Причина в том, что кожный покров формируется намного быстрее, чем под ним успевают оформиться достаточные жировые отложения. Именно из-за этого кожа ребенка немного обвислая. Краснота, в свою очередь, является следствием накопления пигментов в коже. Они делают ее не такой прозрачной;
    • Плод проявляет больше активности. Как говорилось выше, с каждой неделей Ваш малыш становится все более энергичным, хотя и толкается еще очень мягко. При эндоскопии плода на таком сроке можно заметить, как ребенок толкается в водную оболочку и хватается ручками за пуповину;
    • Достаточно развита пищеварительная система. Ребенок продолжает заглатывать небольшое количество амниотической жидкости. На 23 неделе малыш может проглотить ее до 500 мл. Выводит он ее из организма в виде мочи. Так как в околоплодных водах содержатся чешуйки эпидермиса, частички защитной смазки, пушковые волосы, то вместе с водами ребенок периодически заглатывает и их. Жидкая часть амниотической жидкости всасывается в кровь, а в кишечнике остается вещество темно-оливкового цвета, которое называется меконий. Меконий формируется со второй половины беременности, но выделяется в норме только после появления на свет;
    • Развивается центральная нервная система малыша. На таком сроке с помощью приборов можно уже зарегистрировать активность головного мозга, которая схожа с таковой у родившихся детей и даже у взрослых. Также, на 23 неделе беременности ребенок может видеть сны;
    • Глаза уже открылись. Теперь малыш видит свет и темноту и может на них реагировать. Слышит ребенок уже очень хорошо, он реагирует на разнообразные звуки, усиливает свою активность при резких шумах и успокаивается при ласковом разговоре и поглаживании животика.

    На 23 неделе нужно обязательно сделать УЗИ, если это не было сделано Вами еще две недели назад. Помните, что если сейчас не пройти эту проверку, то потом уже будет намного сложнее выявить какие-либо патологии плода, если таковые имеются. Естественно, нужно чаще бывать на свежем воздухе, питаться правильно и сбалансировано, следовать всем рекомендациям Вашего врача.

    Итак, у гинеколога вам называют срок – 24 недели беременности. Это акушерский срок. Это значит, что у вас 22 неделя от зачатия малыша и 20 неделя от задержки менструации.

    • Ваше самочувствие великолепное, внешность радует, а настроение пришло в норму. Теперь остается только наслаждаться своим положением и готовиться к родам. Ваш животик растет стремительно, бедра увеличиваются, а с ними и грудь подготавливается к кормлению.
    • Вы почувствуете прилив сил. Перепады настроения уже не так сильны и могут даже полностью исчезнуть; Самое время начать посещать курсы для беременных. Видеогид- 24 неделя. Курсы для беременных
    • Скорее всего, улучшатся ваше самочувствие и внешний вид: волосы заблестят, кожа станет чистой и нежной, порозовеют щеки. Но иногда бывает и по-другому: жирные волосы становятся сальными, сухие – начинают ломаться и выпадать, состояние кожи тоже может ухудшиться, а ногти становятся более ломкими;
    • Легкие движения малыша перерастают в толчки и даже пинки. Некоторые мамы испытывают острую боль, если их малыш особенно сильно нажмет на седалищный нерв, который проходит по задней поверхности ноги;
    • У вас может быть небольшой отек лица, а в теле «лишняя» вода. Чтобы избежать этого, стоит на некоторое время сократить количество употребляемой воды, не увлекаться солеными и острыми блюдами;
    • Совершенно нормальное явление для этой недели – резкий набор массы тела;
    • С этого момента вам нужна более свободная одежда. Время отправляться за покупками;
    • Может возникнуть проблема сильного потоотделения. Чаще принимайте душ, пейте больше воды (если нет отеков) и не носите синтетику;
    • К 24 неделе прирост массы тела должен составить 4,5 кг. Дальше еженедельно вы будете набирать в среднем по 0,5 кг.

    Нет комментариев

    Активность

    Статьи по теме

    Беременность по месяцам. Четвертый месяц (13 – 16 недели)

    Беременность по месяцам. Пятый месяц (недели)

    Беременность по месяцам. Восьмой месяц (29-32 недели)

    Беременность по месяцам. Седьмой месяц беременности (25-28 недели)

    Беременность по месяцам. Первый месяц (1-4 недели)

    Беременность по месяцам. Второй месяц (5-8 недели)

    Беременность по месяцам. Третий месяц (9 – 12 недели)

    Советы в публикациях и календаре беременности по неделям не следует воспринимать как рекомендации врача по ведению вашей беременности, лечению. Консультации на сайте не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

    Источник: http://mamuli.club/beremennost-po-mesyacam-shestoy-mesyacnedeli

    22 недельки =))

    Честно сперла на чужом сайте Но полезная информация для моих подружек-бебирушек не повредит

    22 недели беременности сколько месяцев?

    22-ой неделей продолжается второй триместр беременности – обычно самый спокойный и безоблачный период вынашивания малыша. 22 неделя беременности становится 2-ой неделей 6-го месяца, ребеночек продолжает планомерно развиваться, с чем связаны и дальнейший рост, и увеличение живота.

    Живот

    Живот на 22 неделе беременности уже значительно увеличился, теперь без специальной одежды – свободной и комфортной – не обойтись. Но, хоть интересное положение от посторонних не скрыть по причине достаточно большого живота, однако пузик еще не столь велик, чтобы мешать мамочке нагибаться, самостоятельно завязывать шнурки, свободно садится и подниматься. Поскольку живот постоянно увеличивается, кожа начинает растягиваться, что может сопровождаться зудом. Сейчас главное – достаточное увлажнение кожи с помощью специальных средств, которые помогут избежать появления растяжек.

    Матка на 22 неделе беременности

    Рост живота сопровождается постоянным увеличением матки, в котором продолжается развитие и рост ребеночка. Матка в 22 недели беременности имеет немалые размеры: находится примерно на 2 см над пупком и упирается в диафрагму, в связи с чем женщина может отмечать некоторые проблемы с вдохом-выдохом. Одновременно матка давит и на желудок и кишечник, что может приводить к затруднению пищеварения и проблемам с опорожнением.

    К 22 неделе будущая мама также может иногда ощущать нерегулярные легкие схватки, которые особыми болезненными ощущениями не сопровождаются. Никакой угрозы они не представляют: это так называемые тренировочные схватки Брестон-Хигинса, посредством которых матка в 22 недели беременности «подготавливается» к предстоящим родам. Однако, к схваткам в любом случае следует чутко прислушиваться: в течение дня их не должно быть болееи сильной болью они не должны сопровождаться. Если же матка на 22 неделе беременности сокращается регулярно, а схватки отличаются сильной болью, следует немедленно вызывать врача: скорей всего речь будет идти о преждевременных родах.

    Анализы

    В 22 недели целесообразно посетить акушера-гинеколога, который «произведет» уже привычные манипуляции по измерению окружности живота, артериального давления, взвешиванию. Также понадобятся определение высоты дна матки и прослушивание сердцебиения плода.

    Кроме того, анализы на 22 неделе беременности могут охватывать отбор мочи и крови для исследования – для определения уровня сахара в организме мамы, наличия белка в моче, количества лейкоцитов и эритроцитов. А еще возможно как раз на 22 неделе женщине будет проведено очередное ультразвуковое исследование.

    УЗИ на 22 неделе беременности становится вторым плановым УЗИ, во время которого врач исследует плод на наличие возможных пороков развития, оценивает степень развития и функционирования внутренних органов. На 22 неделе беременности копчиково-теменной размер уже не имеет решающего значения в плане определения нормы в развитии малыша. Вместо этого, во время проведения УЗИ на 22 неделе беременности врач определяет параметры отдельных частей тела малыша и их нормальное соотношение.

    Помимо этого, специалист оценивает также количество и прозрачность околоплодных вод, устанавливает наличие или отсутствие много- или маловодия, определяет состояние плаценты и пуповины.

    Плод на 22 неделе беременности

    На 22 неделе беременности плод по весу достигаетг и рост имеет уже целых 28 см. Хорошая новость: если по каким-либо причинам беременность прерывается досрочно, ребеночек, появившийся на свет при преждевременных родах, считается жизнеспособным и вполне может быть выхожен.

    Мозг малыша уже практически сформирован: интенсивный рост его прекращается, мозг содержит полный набор клеток и весом может достигать 100 г. На этом фоне рефлексы плода совершенствуются и становятся все более сложными: он уже не только сосет пальчик, но уже и может наклонить к нему голову, подаваясь вперед.

    Активными темпами начинают развиваться потовые железы ребеночка, увеличиваются размеры сердца, продолжается отложение кальция в костной ткани. В то же время, позвоночник плода теперь полностью сформирован – он имеет все позвонки, межпозвонковые диски.

    Также на теле ребеночка уже появились первые пушковые волосы, которые еще называют лануго. Предназначение их – удерживать первородную смазку, которая покрывает все тельце малыша и защищает его от потертостей и водной среды. К родам лануго исчезнут с кожи крохи, а родовая смазка облегчит ему прохождение по родовым путям в момент появления на свет.

    А сейчас, пока до родов все еще остается достаточно времени, малыш уже вовсю шевелится и двигается в пузике у мамочки. И такая его активность мамочку точно не может не радовать.

    Ощущения

    Именно эти ощущения на 22 неделе беременности – ощущения шевеления изнутри новой жизни – становятся для женщины одним из самых счастливых моментов в жизни. А движение малыша теперь уже вполне ощутимы: он толкается животике, упирается в стенки матки ручками и ножками.

    Причем, плод не только «разминается» таким образом, но и, вполне возможно, подает маме определенный сигнал: например, убавить слишком громкую музыку. Ведь, на таком сроке ребеночек уже очень чувствителен к громким звукам или яркому свету, и о своем недовольстве вполне ощутимо дает знать активным шевелениям. Кроме того, частые движения плода могут свидетельствовать о том, что малыш не получает достаточного количества кислорода, и, шевелясь, пытается заставить сердечко биться быстрей и быстрей перегонять насыщенную кислородом кровь по организму.

    Однако, не следует уж очень тревожно отслеживать движения малыша, достаточно фиксировать активность крохи в утренние и вечерние часы. К тому же, не всегда ритм сна и бодрствования плода совпадает с графиком матери – порой он, например, излишне активничает в момент отдыха или же будит мамочку движением рано утром.

    Если же движение плода не наблюдается в течение суток и больше, необходимо обязательно обратится за консультацией к врачу.

    Боли на 22 неделе беременности

    Наиболее распространенные боли на 22 неделе беременности – это боли в области поясницы и в спине. Именно с такими проблемами женщины чаще всего сталкиваются по мере увеличения живота и смещения центра тяжести. Во избежание болезненных ощущений необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальных упражнений гимнастики для беременных. Обязательно нужно отказаться от каблуков, желательно садясь на стульчик, подкладывать под ноги специальную подставку и обязательно выбирать стульчик для сидения с прямой жесткой спинкой. В сидячем положении не рекомендуется находиться более часа: каждый час сидения должен «вознаграждаться» прогулкой или комплексом упражнений гимнастики для беременных.

    Но, следует также знать, что боли в пояснице могут указывать и на некоторые проблемы со здоровьем. Так, длительные боли на 22 неделе беременности в области поясницы могут быть симптомом пиелонефрита, мочекаменной болезни, а посему требуют обязательной консультации специалиста.

    Не менее неприятным заболеванием становится геморрой, который нередко настигает беременных, и также сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой возникает по причине увеличения матки и сдавливания под ее весом сосудов, вследствие чего ухудшается отток крови в области таза. Лечится геморрой корректировкой питания (пища должна содержать достаточное количество клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника), а болевые симптомы снимаются применением подходящих свечей, выбор которых следует доверить профессионалу.

    Появляющиеся боли на 22 неделе беременности в животе в любом случае не сулят ничего хорошего: если на этом сроке болит живот, необходимо в срочном порядке обратится за помощью к наблюдающему врачу. Вполне возможно, что боли в животе связаны с затруднениями пищеварения, но, в то же время, могут указывать также и на угрозу срыва беременности. Обычно в такой ситуации плюс к болезненным ощущениям в животе женщина также может наблюдать увеличение выделений, появление в них крови, подтекание околоплодных вод.

    Выделения

    В норме характер выделений к 6-му месяцу вынашивания ребеночка не меняется: выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, светлыми и со слегка кисловатым запахом. Если же выделения приобретают зеленый или желтый цвет, выделения имеют творожистые сгустки или слизь, следует обследоваться на наличие инфекции и обязательно применить назначенную врачом схему лечения.

    Безотлагательно следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности: такие выделения указывают на вероятное начало преждевременных родов. Также выделение крови из влагалища может быть признаком отслойки плаценты, если участок отслоившийся располагается близко к церквильному каналу (при отслойке в других участках крови не будет, зато ощущается боль в животе). Кровянистые выделения, среди всего прочего, могут указывать и на предлежание плаценты, и на ее краевое расположение, обнаружить которые можно при очередном ультразвуковом исследовании.

    Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо, если выделения на 22 неделе беременности значительные, водянистые и имеют светлый полупрозрачный оттенок. Скорей всего, речь в этом случае идет о подтекании околоплодных вод, причем, не всегда выделения значительны – подтекать околоплодные воды могут и небольшими порциями.

    Секс на 22 неделе беременности

    Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но даже приветствуется – физическая близость пойдет паре исключительно на пользу. Конечно же, если нет каких-либо особых противопоказаний наблюдающего врача. Малышу секс на 22 неделе беременности никоим образом повредить не может: кроха надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

    Еще более приятно и то, что как раз сейчас сексуальное желание женщины, да и чувствительность значительно возрастают. Дело в том, что как раз к этому времени на фоне усиленного кровотока в организме улучшается также и кровоснабжение половых органов будущей мамочки. И не удивительно, что как раз во втором триместре многие женщины впервые даже испытывают оргазм.

    За весом на 22 неделе беременности необходимо продолжать тщательно следить. Ведь самочувствие мамочки на этом сроке великолепное, аппетит не просто отлаживается, но даже усиливается, а потому есть риск «перебрать» с весом до начала родов. В общем, до конца беременности дополнительный вес должен составлять приблизительнокг, вес на 22 неделе беременности обычно допустим в границах плюс 8 кг к первоначальному весу женщины до беременности. И далее увеличение веса должно происходить примерно пог еженедельно.

    Питание

    Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.

    Ограничить в потреблении желательно сахар и сладости, изделия из белой муки: богатые «быстрыми» углеводами, они способствуют нежелательному увеличению веса и повышают уровень глюкозы в организме, что может привести к развитию диабета беременных. В свою очередь, соль необходимо значительно ограничить в потреблении, поскольку соль задерживает воду в организме и приводит к развитию отеков.

    Нередко второй триместр беременности сопровождается снижением количества железа в организме женщины и развитием на этом фоне анемии. Для профилактики железодефицитной анемии полезными считаются гречневая каша, говяжья печень, сухофрукты, гранат.

    Не помешает также согласовать с врачом целесообразность, а порой и необходимость, дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов для беременных. Какой именно препарат, в какой дозировке и в течении какого времени понадобится будущей мамочке – решать врачу после исследования результатов очередных анализов.

    Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

    Мама не пропустит

    женщины на бэби.ру

    Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

    Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

    Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/258681/